亲子正念练习和游戏之乘浪

00:00
05:16
主播信息
杭凯正念朗读

杭凯正念朗读

主持人中的声音动作疗育专家
关注
正念朗读的人声训练
13
正念朗读·声动疗愈, 不是只从横膈膜发出声音, 而是让身体、心智、灵魂整体参与到这个过程中, 发出心中的呐喊!
亲子正念练习
--
这本有声书能给孩子们提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。体贴、周到,又具深邃的智慧——专业心理治疗师威勒德博士,具有多年儿童、青少年心理咨询经验。他设计的练习,有趣而简单,涉及多种感官,源自各种传统,并融合了游戏、艺术和故事,帮助成人,有效地与孩子分享正念,从而使他们更放松,拥有更好的睡眠质量,应对生活中的挫折,拥有更佳的学习与运动表现,增强记忆力与创造力,减轻身心痛苦。更关键的是,这些方法完全天然,没有任何副作用。 威勒德博士一再强调:要让孩子开始学习正念,你自己并不需要是专家。事实上,正念练习是家长、老师和孩子可以共同学习、训练的事。将正念练习介绍给下一代,就是赠与了他们一份终身的礼物。
APP内查看主播
大家都在听
痘印
痘印
有人@你,知道你有痘痘/痘印,所以你先听! 青春痘不是青春期的专属,青春痘也不是不治之症,想治疗好痘痘,首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心,采取有效的治疗办法,从根本上抗复发调理治疗青春痘。 颜值美肤学院汇聚多名资深美容讲师,将通过本平台,讲述老师多年祛痘成功的经验,而这一切,对余广大听友们,都是免费的哦!希望亲们多多关注转发评论,将精彩课程分享给你身边的人。 真心希望听友们,可以通过听完本次课程后,对于青春痘,能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它,最后到“放心它”,并开始健康快乐的生活! 最好的医生是和病人一起作战的,最好的病人是和医生一起努力的!你今天打开这个页面,注定是你走向祛痘成功的一大步!惠子老师也懂得大家长痘的苦恼,所以会从长痘的原因、长痘的过程、如何避免痘疤痘印等方面以一一大家讲述。来吧,小伙伴们~一起跟惠子老师走进祛痘课程吧~ 另外如果你也有痘痘或者痘坑、痘印,不妨找惠子老师聊聊吧~可以跟惠子老师讲讲:你多大了呢,痘痘主要长在什么部位呢,之前接受过什么治疗吗?痘龄多久呢?惠子老师会通过微信一对一为你解答,记得微信是 huiqudou 会祛痘,三个汉字的拼音哦!也可以加19275728为微信好友或者QQ好友噢~
16
8
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多