医生告诉你，枕头应该选多高？

新增福利！！！【福利：时光知味读者专享】——自丁酉年（2017年）冬至日始，每到节气，我们会及时更新针对戊戌年岁（2018年）的节气音频。对照《时光知味》养生日历一起，顺时生活，让我们把每一天过成一个节日。 灵丹妙药，就在家常便饭间 教你跟着二十四节气来调养身心 中央电视台、湖南卫视主持人诚意推荐

对健康知识一无所知的我稀里糊涂的做了俩孩子的妈，直到孩子出现了缺乏营养影响发育我才意识到健康对我们很重要，健康知识要学习。 现在跟着营养老师学习营养知识，在我自己和孩子的健康也通过运用营养知识都改善了的同时也分享给所有的宝妈们一起保护自己和孩子的健康。

生活中的各种小贴士（每日更新，欢迎收藏）

卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。由于卵巢癌早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此早期诊断比较困难，就诊时60%～70%已为晚期。因此，虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌，居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却超过宫颈癌及子宫内膜癌之和，高居妇科癌症首位，是严重威胁妇女健康的最大疾患。那么，卵巢癌的致病因子有哪些？有哪些危害？如何进行分期？需要做那些检查？如何与其他疾病鉴别？如何做到早发现早治疗？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《防治卵巢癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，全方面为你解读卵巢癌难题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

心力衰竭，简称心衰，是由于任何心脏结构或功能异常导致心室充盈或射血能力受损的一组复杂临床综合征，其主要临床表现为呼吸困难和乏力，以及液体潴留。心衰为各种心脏疾病的严重和终末阶段，发病率高，是当今最重要的心血管病之一。诱发心衰的因素有哪些？具有哪些典型的临床表现？需要做哪些辅助检查？如何进行诊断及治疗？为此，沈阳维康医院心内科的马麟医生与医库君联手，共同制作了一套《12节课轻松帮你搞定心衰》的专题课程。 12节音频课程给你最专业的指导建议，用科学的护理方法，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

你了解尿酸、痛风吗？知道其中错综复杂的关系吗？ 本节目关于痛风深入剖析 主要针对痛风的治疗、预防、自我调节展开层层递进 听完节目后希望你对痛风有所了解 希望各位都能拥有一个健康的身体 制作不易，请各位收听后可以转发让更多人了解痛风~

胃的主要生理功能是受纳和腐熟水谷，胃的运动特点是主通降，胃的特性是喜润恶燥。

健康养生，延续美丽，我是主播伊人。如果你也正在被女性问题困扰，欢迎随时咨询在线医师，老师出生于中医世家，从事中医治疗30年，擅长治疗各类妇科疾病，帮你轻松调理身体、恢复健康。闺蜜私房话，与你共享小秘密，一起做快乐女人。（老师V：9089473）

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“吃喝至上，健康为王”是查悦生活为人们提供的一个分享美食与健康小知识的专辑。生活中，那些看似不起眼的“油盐酱醋茶”往往蕴含着与人体健康密不可分的作用，只有当人们真正了解了这些食物与人体健康是怎样的关系之后，才能更好的为己所用，真正做到吃出健康！