社交恐惧症 森田疗法的糟粕

社交恐惧症 森田疗法的糟粕

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安峰社交恐惧症讲座

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安峰 5天超越社交恐惧症奇迹创造者,5天超越社交恐惧症概念提出者, 《安峰超越技术》创立者,心理咨询师。
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3天超越社交恐惧症 社恐
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本专辑是安峰老师根据自己超越社交恐惧症的直接经验以及多年的辅导培训经验得出的宝贵思想。专辑从安峰超越技术出发,为大家分析讲解社交恐惧症与自信,社交与人生的智慧!
社交恐惧症 社恐真相大揭秘
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本专辑是安峰老师为广大社交恐惧症患者精心打造的社交恐惧症基础知识专辑,里面包括想要摆脱社交恐惧症的方向问题,选择问题,认识问题。 也就是说,想要真正的科学的摆脱社交恐惧症,必须要认真的学习专辑里的课程。为答谢广大网友对安峰超越技术一直以来的支持,本专辑内所有课程均不收费,大家可以随时学习。 为了方便大家学习,专辑课程将不定期更新,大家可以订阅收听学习。
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最强大脑|记忆大师提高记忆力
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还在为记忆力差而烦恼吗?还在为学习成绩差而担忧吗?还在为自己的工作效率低而痛苦吗? 这些通过科学的记忆力大脑训练都可以快速解决。 这里给大家介绍右脑开发系列记忆力提升课程。 日常生活中,对于人的知觉、思考、行动等,追本溯源,最终都会落到记忆上来。如果头脑中没有知识和信息作为工具、材料,是不可能发挥规划能力与创造能力的。构思就是通过重组脑海中的记忆而产生的。如果没有良好而广博的记忆内容做基础,根本产生不了什么好的构思。 因此,最有效的学习方法就是记忆。把他人长时间思考总结得出的成果记忆下来,不仅高效便捷,也能为自身的思考扩展基础。当然,这里所谓的记忆,是指「经过理解的记忆」,这一点无需多言。 右脑图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。适当复习可以终身记忆。 以两个图像来连结, 并用电影画面来连结 如何记忆呢?既然头脑是用图像来运作的。 而记忆是两个东西的连接,所以,记忆单位以两个图像来连结。 这个音频系列有千集连载,主要是帮助更多的同学通过科学的方法,提高我们大脑的记忆力,当我们的记忆力提高了,我们就能快速提高学习成绩了。希望通过这个专辑帮助大家快速提高我们的学习成绩,提高我们的工作效率。
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