后来，你成了我最熟悉的陌生人

愿屏幕前的你都能遇到你爱的也是爱你的人，如果没有，千万别急，再等等，你看油炸摊上炸好的鸡排添加调料还要好几分钟，那个对的人也正在穿越千山万水来到你面前。

每晚一个故事一首歌一句晚安，在这里米安柒会陪着你，将晚安送给每一个值得被认真对待的你。新浪微博：米安柒。

情感问题就是经济问题

音暖世界，用声音治愈你的心

在故事中找到自己的身影，在别人的故事里寻自己的答案。投稿邮箱：294995078@qq.com （来这分享你的故事吧！）

陶立夏《练习一个人：当我开始爱自己》 翻译、作家、摄影师。 享受深夜写作和相机对焦的瞬间。在这种无人可分享的自由体验里，世界无声无息就在眼前清晰起来。她所定义的一个人是拥有自由的意愿和独立思考的能力，以及因这种精神状态而营造的生活方式。 已出版散文集《分开旅行 在路上遇见自己》，小说《喜乐章》，译著《夜航西飞》、《一切破碎一切成灰》等。

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《煮书的鸭子飞了》由两位人模疯样的小姑娘组成，分享自己读书所得乱七八糟的想法，如果你也和我们有共鸣，快快收听，和我们一起飞翔吧！撰稿：纾纾，清石。主播：清石，纾纾（飞行成员）

人为群居性生物，社会发展促进了人类分工协作机制，个人更加依赖于社会关系而存在。因此人与个人，人与群体，人与社会的关系决定了每个人在社会中的生存和发展。年轻人由于本身较为单一和被动的社会关系，加上经验上的不足，以及在成长和受教育过程中的一些不良习惯和性格缺陷，造成性格孤僻、胆小懦弱、自私自利、情绪化性格、被动懈怠等等不良性情，同时反哺于社会关系中让自己经常无所适从，经常犯错，得罪人不招人喜欢，甚至被孤立排斥。社交行为是目前所有人在社会关系中进行展现自我，实现自我价值的主要方式。如何有效提升社交行为能力，是目前困惑绝大多数人的问题。 一思老师的结构化社交课程主要是通过在思维上构建有效有目的性的行为方式，让有这方面困惑的同学，能认识到问题在哪，该如何改进，通过具体的一些方法和技巧，结合大量接地气的生活案例和现实情景再现，让同学们逐步改善的过程。

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