肝最喜欢的两样东西，正当季。每天用，肝好一切都好

中医认为肝开窍于目，眼部问题多与肝肾亏虚相关，40岁后人群肝肾衰退，常伴随眼干眼花、耳鸣腰酸、脸色发暗等问题，仅用枸杞菊花搭配效果有限，可搭配三个穴位调补肝肾。
日常可搭配穴位调补肝肾：太溪穴位于足内踝最高点与脚后跟连线的凹陷处，为肾经原穴，可壮骨生髓、耳聪目明，日常可温灸太溪穴。肾关穴位于膝盖骨内侧凹陷往下1.5寸，可脾肾同调补肾阳，不易上火易吸收，适合艾灸肾关穴。太冲穴位于第一脚趾缝按揉疼痛点，为肝经原穴，可补肝血、疏肝气，清肝明目可从脚背向脚趾推，补养肝血可从脚趾向脚背推，推按太冲穴可加艾草精油润滑。
枸杞菊花可日常使用：眼部红肿者可用枸杞菊花煮水的水蒸气熏眼，日常保健直接煮枸杞菊花水饮用即可。