比抹几千块的精华管用！每天2分钟做这个动作，脸紧了纹也淡了

分享中医古籍记载的彭祖玉面法，该手法也叫干洗脸，可替代高价精华改善面部状态。
干洗脸依靠手脸摩擦产热，渗透面部经络推动气血运行，比日常清水清洁作用更深，分为精简版和完整版。精简版操作简单，适合时间紧张人群，方法为搓热双手，从下巴单方向向上推至额头，再从额头横推向下即可。
完整版干洗脸需搭配阳明经相关穴位增强效果，中医认为面部状态由阳明脉气血决定，足阳明胃经循行遍布面部，女子35岁后面容衰老根源多为足阳明胃经气血亏虚。
搭配的第一个穴位为足三里穴，位置在膝盖外侧凹陷下三寸，刺激该穴可强化脾胃运化，为面部输送气血，推荐用艾条艾灸足三里穴，更易渗透经络，补益效果更佳。
搭配的第二个穴位为合谷穴，位置在手背虎口肌肉隆起最高点，为手阳明大肠经原穴，中医有“面口合谷收”的说法，刺激合谷穴可疏通整条阳明经经气，代谢面部垃圾，改善多种面部问题，一般采用按揉或刮痧的刺激方式。坚持操作可改善面部松弛、淡化皱纹、消除浮肿，达到自然紧致瘦脸的效果。