让无数人血管通了，不堵了，用了40多年的老法子，记牢这组穴位

不少人在体检中查出动脉斑块，动脉斑块会逐步淤堵血管，严重时可引发心梗、脑梗。针对动脉血管淤堵问题，分享一组可通血管化淤血的穴位调理方法。
第一个穴位为膈腧穴，位置在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸，属于八会穴之血会，可调理一切血证，符合动脉斑块血瘀的主治范畴，同时艾灸膈腧穴可同时调养心、肝，帮助恢复血液正常功能。针对膈腧穴，可寻找局部异常处点刺放血后拔罐，排出瘀血；不敢放血也可使用艾灸罐艾灸此处。
第二个穴位为太冲穴，位置在足背第一、二跖骨交点前方凹陷处，为肝经原穴，可疏肝理气，中医认为气行则血行，气滞则血瘀，理气可帮助改善血瘀。针对太冲穴，可涂抹艾草精油后用刮痧板刮痧，找到疼痛点多刮多揉。
第三个穴位为丰隆穴，位置在足外踝最高点往上八寸，小腿外侧位置，为化痰第一要穴，可改善体内有形之痰与血脂偏高、血液粘稠等无形之痰；痰与瘀血相互搏结会加重斑块淤堵，艾灸丰隆穴可健脾养胃，清除痰湿，帮助消除血管斑块。丰隆穴可直接用艾灸罐绑缚艾灸。
最后一个穴位为足三里，位置在屈膝90度时，膝盖骨外侧凹陷往下三寸，为补益后天之本的穴位，活血化瘀过程会消耗气血，艾灸足三里可补益气血，同时能引导气血下行，改善下肢淤堵问题。足三里可直接用艾条艾灸，以局部温热为度。