头痛胃痛牙痛？别急着吃布洛芬！1组穴位用40多年，从根上把痛管住

冯明宇针对常见疼痛问题提出中医穴位调理方法，强调避免盲目服用布洛芬等止痛药。他指出头痛成因复杂，包括气血虚、风寒瘀堵或淤血阻滞等，需根据根源采用差异化调理方案。
风池穴作为祛风要穴，可通过按揉或艾灸缓解风寒型头痛。太阳穴适用于偏头痛发作时，采用点刺放血或刮痧方式疏通胆经和三焦经。太冲穴作为肝经原穴，通过按揉或艾灸调理情志不舒引发的头痛。
四神聪穴位于百会穴四周，需借助专用艾灸罐进行头部保健，避免直接灼伤头发。这些方法从根源调理气血经络，相比止痛药仅阻断神经传导的方式更具根本性。