肩颈松了、包块软了、浑身通透，刮痧10年，不如雨水后刮透这5处

春季是养肝的重要时节，肝气郁结是导致身体出现各种结节与包块的关键原因。长期情绪压抑、思虑过度会造成气滞血瘀，在咽喉、甲状腺、乳房等部位形成疼痛或结节问题。
针对乳腺结节等肝气郁结相关问题，可通过刮痧与艾灸特定穴位来疏通经络。期门穴作为肝经募穴，位于胸部，艾灸此穴可直接疏通肝脏瘀结之气。太冲穴是疏肝解郁要穴，位于脚背，刮拭此穴能调节气机，消除闷气。
膻中穴位于胸口，是气之会穴，搓揉此区域可宽胸解郁，缓解胸闷气短。肩胛骨区域位于乳房正后方，刮痧此处能活血消肿，帮助消散乳腺增生。足三重穴属胆经，位于小腿外侧，刮痧此区域可攻破痰瘀互结形成的各类包块。
乳腺问题多源于情绪淤堵，未消化的情绪最终形成身体结节。避免生闷气与内耗，配合穴位调理，有助于改善由肝气郁结导致的乳房胀痛、乳腺结节等问题。