把肝脏的火气清干净，肝净了，脸也净了，新的一年记得按揉这里

农历丙午马年天干地支均属火，易导致春季肝火过旺与湿热堆积。肝胆湿热上蒸于头面部会引发皮肤油腻、面色灰黄、眼白发黄及口唇干苦等症状，这是由于湿邪热邪交织阻碍气机运行，使皮肤缺乏气血滋养。
通过刺激太冲穴可有效清肝火方法，该穴位作为肝经原穴能梳理肝气、清肝火并辅助活血化瘀。重按或刮痧太冲穴有助于打通肝经气机瘀堵，改善因气滞导致的面色晦暗和皮肤问题。
足三里穴作为胃经合穴，通过艾灸可健脾祛湿，切断湿气来源。该穴位能强化脾胃运化功能，从根源解决肝胆湿热问题，为身体构建健康后盾。
血海穴具有活血化瘀作用，温和艾灸可促进血液生成与淤血消散，有效淡化皮肤斑点并均匀肤色。坚持艾灸三大穴位能借助春季阳气养护肝胆，显著改善皮肤通透度并提升整体气色。