方法很土，但散结真的厉害，三个穴位灸一灸，结节、囊肿全不见

穴位选择与作用

针对甲状腺结节和囊肿问题，重点推荐天井穴、丰隆穴、太溪穴三个远端穴位。天井穴属三焦经合穴，通过艾灸或按揉可软化结节硬壳；丰隆穴作为化痰要穴，能分解结节内的痰湿；太溪穴属肾经原穴，通过滋阴降火减少结节火气，三者协同实现破壳、清痰、灭火的散结效果。

操作方法与技巧

天井穴位于肘尖上一寸凹陷处，需按压骨缝并配合刮痧疏通三焦经瘀堵点；丰隆穴在足外踝上八寸，艾灸前需拍打小腿外侧以增强渗透；太溪穴位于足内踝与脚跟连线中点，需低温艾灸以滋阴。操作时需注意单侧结节也需双侧调理，并选择三焦经活跃时段（晚9点）进行刮痧或艾灸。

原理与效果验证

三焦经贯穿颈胸，其经气通畅可改善咽喉气血瘀堵。丰隆穴艾灸后喉咙排痰、太溪穴调理后燥渴缓解，均为痰湿火气消散的表现。通过持续疏通远端穴位，结合局部阿是穴艾灸，可逐步软化结节、减少复发。实践案例显示，三个月干预后结节质地变软、疼痛消失，证实该方法的有效性。