
徒手调病:一问一答
咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以直接给我发私信或者留言本人:冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)
本人生于中医世家,自己从小身体较弱,也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领,也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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针对中焦淤堵导致的脾胃虚弱气血不足问题,可通过艾灸四个穴位分步骤调理。首先,足三里艾灸调理脾胃,通过刺激胃经穴位增强气血供给,改善消化能力,缓解腹胀。按揉并艾灸足三里可促进脾胃运化,为中焦疏通奠定基础。
其次,内关穴调节气机,缓解气机不畅胸闷反酸。作为心包经络穴,内关能协调三焦气机运行,配合足三里艾灸,可纠正气机逆乱,减少打嗝、反酸等症状,为后续排湿浊创造条件。
随后,阴陵泉祛湿排浊可解决湿气淤堵水肿肥胖。作为脾经合穴,阴陵泉能加速水湿代谢,艾灸后改善大便粘腻、眼皮浮肿等问题。湿浊减少后,进一步使用天枢穴通腑排毒,促进大肠蠕动,清除肠道垃圾,缓解腹部胀满并辅助瘦身。
调理顺序遵循先补气血、再调气机、后祛湿排浊的原则。入伏前连续艾灸足三里、内关、阴陵泉、天枢四穴,可疏通中焦淤堵,恢复脾胃升降功能,实现气血通畅、不上火、不受寒的瞬时养生效果。


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