甲流高峰来袭!未感染者必做一件事,阳气满满,流感“落荒而逃”

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冯名雨

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难懂的中医通俗化,难调的病症简单化
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健脾养胃108招| 养好脾胃,百病不生
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脾气虚,饭后困倦,四肢无力,少食体胖; 脾阳虚,手脚冰凉、腹胀腹泻; 脾阴虚,胃口差、嘴唇鲜红、口干口渴; 只有医生知道的健脾护胃秘方,让你气血充足,学会不生病的智慧!
养生365天
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别人说这个方子好,对你未必就好; 学会识别自己的体质,发觉真正适合自己的东西; 就像那句流行语说的,“适合自己的才是最好的”,我们得找到适合自己的养生方法,而不是盲目跟风。 不想盲目跟风养生的,冯名雨和你细细唠一唠! 咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。 冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)
艾灸治病108招
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绿色养生,绿色艾灸,让你远离药物,输液和抗生素! 我是冯名雨,节目主讲中医艾灸养生,每天定时更新,欢迎你的订阅关注!
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# 生活

# 甲流高峰

# 阳气

# 预防

随着甲流高峰期来临,未感染者应加强预防,提升阳气。中医强调扶正驱邪,通过艾灸大椎穴来增强体质、抵御病毒。大椎穴作为阳中之阳,艾灸可保暖防寒,缓解感冒症状。此外,热水冲后脖、自发热贴或膏药贴敷也可作为替代方法。关注咳嗽,保持良好的生活习惯,共同度过这场无形的战争。

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