血虚怕冷、血瘀生痛、血燥瘙痒,三个穴位,补血、活血、养血

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冯名雨

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难懂的中医通俗化,难调的病症简单化
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健脾养胃108招| 养好脾胃,百病不生
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别人说这个方子好,对你未必就好; 学会识别自己的体质,发觉真正适合自己的东西; 就像那句流行语说的,“适合自己的才是最好的”,我们得找到适合自己的养生方法,而不是盲目跟风。 不想盲目跟风养生的,冯名雨和你细细唠一唠! 咨询解答 疑难问题咨询答疑,可以关注我的公众号:冯名雨艾灸。 冯名雨(笔名,寓意:逢名医遇知己;原名:丁彼得。)
艾灸治病108招
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本文主要讨论了血虚怕冷、血瘀生痛、血燥瘙痒三种血液异常导致的健康问题,强调了淤血疼痛的特点,并提供了通过刮痧、艾灸和按摩背部穴位(如膈腧穴和血海穴)来调理的方法。针对女性血虚问题,提到了阳气振奋和血液补充的重要性。

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