
黄老师读书:睡个好觉
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9期





当感到紧张时脖子僵硬和手抖可能是由于过度的心理关注引发的,尽管身体无明显疾病,但心理因素通过大脑与神经系统相互作用,导致身体不适。这种现象强调了情绪管理和压力释放的重要性。



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