
社交恐惧精选
专注社恐解决10年,社交恐惧症患者,包括赤面恐惧、口吃恐惧、手抖恐惧、人群恐惧、余光恐惧、口水恐惧,表情恐惧等社交恐惧症状。只有不正确的方法,没有走不出社恐。绿色联系放士 aishejiao66
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面对别人的咳嗽感到害怕是由于内心的敏感和过度在意他人看法。咳嗽并非针对个人,而可能是自然反应或健康问题。要学会区分现实与过度解读,将注意力转移到工作和自我接纳上,减少焦虑。


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