解决社恐,需要放弃三大心理预期2024.1.12直播回放

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专注社恐解决10年,社交恐惧症患者,包括赤面恐惧、口吃恐惧、手抖恐惧、人群恐惧、余光恐惧、口水恐惧,表情恐惧等社交恐惧症状。只有不正确的方法,没有走不出社恐。绿色联系放士 aishejiao66
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# 心理治疗

# 人际交往

# 社交焦虑

# 教育

解决社恐需要放弃三大心理预期,包括寻找他人的理解、向他人证明自己是好的、从他人身上去寻找存在感。同时结合身体疗法、认知行为疗法和精神分析等多种方法来处理社交焦虑问题。

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