vol.530 老友信箱｜听了这期，回忆过去有幸相识，重拾热爱找回支点！

本期播客节目《无聊斋》围绕“老友信箱”专题展开，主持人刘旸教主、佳佳和木木分享了影响自己最深的人物故事及长期坚持的热爱。刘旸教主提到外婆的强势性格塑造了他的自我认知，并坦言梵高的艺术精神成为他创作单口喜剧的心灵支柱。佳佳则回忆闺蜜教会自己拒绝能力的成长经历，强调人际交往中自我边界的重要性。
听众来信环节呈现了多样的人生故事：一位美术生因肖老师的鼓励重拾信心考入名校；电饭煲网友描述好友帮助自己走出校园霸凌阴影；心理医生的疗愈话语让双向情感障碍患者学会自我接纳。多人提及长辈的影响，如保姆姥姥的生活习惯培养、奶奶的乐观态度对家庭教育的启发。
关于热爱的主题，投稿内容涵盖健身、二次元文化、漫才喜剧等方向。健身爱好者通过运动改善多囊卵巢综合征，二次元爱好者自学日语并建立字幕组，海外漫才组合坚持三年跨城演出。节目最后探讨了热爱的治愈力量，如插画师通过创作走出丧女之痛，印证了艺术疗愈的积极作用。
节目中穿插幽默互动，如刘旸教主调侃健身成果、木木展示缝纫手艺，既呼应了“热爱需付出努力”的核心观点，也延续了《无聊斋》轻松温暖的对话氛围。