11：亲密关系回春法之目标

作为独立女性，你有人设与标签吗？ 作为现代女性，你是否还追求贤良淑德？ 你是大女人，如何找寻人生金字塔的方向？ 你是30+的小姐姐，如何破除人生“壁垒”，乘风破浪而来？ 女性心灵疗愈师周卫慧告诉你： 你是谁？你是女人！你是你自己！

担心没有能力教会孩子需要学习的内容； 担心没有时间陪伴孩子养成良好的习惯； 担心没有办法控制自己日益暴躁的脾气； 双减之下，幼龄、学科类培训逐步调整，惯常的育儿模式也随之改变，育儿道路上，你需要的就是找到你的优势，放平你的心态，让孩子看到你是如何成长的，从而发现孩子的特质，找到适合你孩子的独一无二的育儿方法。 学一点总比不学好，该提前学还是要提前学；关键不是你提前学了多少，而是会不会学，保持好奇最重要；陪伴孩子终生成长，学做一个智慧的父母！ 不管你是职场妈妈、全职妈妈，在这里，不会存在带娃时间不够、没有自己成长的空间，你会看见一个全新的孩子、一个全新的自己。我们将陪伴你找到适合你的育儿之路。

有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在给自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力强的人能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。

选择α脑波高频音乐为背景，深入内在探索，助力于每个人的工作与生活平衡提升自我能量意识频率，坚持13年冥想的践行者——秋霖老师，带你活出全新的自己。

课程的主讲人雷光辉老师，是华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任，同时更是一位有着多年临床咨询经验的心理咨询专家，有着多年处理大学生心理问题的经验，对年轻人恋爱中出现的问题有着丰富的案例积累和深刻的研究。针对恋爱中的情侣们可能会遇到的矛盾，通过心理学的角度，对矛盾双方的行为表现所代表的心理现象进行专业的分析，对出现这种现象的情侣给予最中肯的建议。

6大情感万用技巧，从容应对一切爱情难题

德芬专为女性设计的系统心灵成长课，专业定制冥想，深入感受七种内在力量，每周延展练习，收获实用工具，每月心灵密谈，在互动中一起成长。 德芬老师特别为女性设计，通过自身多年成长经验与收获，系统总结出女性最需要提升的七种力量，帮助女性的三大面向圆融发展，活出每个人的内在女神。

你来自云南元谋, 我来自北京周口, 牵着你毛茸茸的小手, 爱情让我们直立行走。 国内首档进化心理学科普节目！ 从猿到人，基因里流淌的本性究竟是什么？ 进化心理学，教你读懂TA的心！ 为什么结婚要买房？ 为什么男人更喜欢冒险？ 为什么女人比男人照顾孩子更多？ 为什么独身主义越来越盛行？ 降到动物的层面去思考问题，回到人类的层面来解决问题。进化心理学，一门融合了生物学、心理学和社会科学的学科，心理学中的泥石流，让你大开眼界！ 陈禹安老师携这门人气最旺的超好玩心理学，让你在最短时间轻松学会一门心理学知识，破解两性日常相处的各种问题，探究人的本能、欲望和怪癖！提升婚恋“心”商！

氧秀冥想《控制与缓解焦虑》是由氧秀冥想团队精心开发制作一套缓解焦虑冥想练习课程，课程教我们如何利用冥想来控制与缓解焦虑，通过7天的练习轻松学会利用冥想来控制焦虑恢复平静的内心。

你真的了解你的另一半吗？ 你知道为什么有时你掏心掏肺，对方却无动于衷？ 为什么女人会无理取闹，男人总不解风情？ 为什么曾经如胶似漆的亲密爱人，会变成相看两厌的陌生人？ 为什么别人可以幸福甜蜜，你的感情却危机四伏、焦头烂额？ 《男人来自火星，女人来自金星》 会告诉你，两个“星球”的人类，究竟隐藏着怎样的秘密 会帮助你，拥有精神伴侣，成为理想爱人 幸福不靠运气，靠修炼！ 每个成人都应学的亲密关系课