辟!减肥必知的21大谣言
谣言通常不是止于智者,而是止于敢大声出来质疑它的人。减肥道路上,谣言肆掠,或是为了售卖产品,或者为了兜售利益。谣言,让绝大多数人的减肥之路变得异常坎坷。《减肥必知的21大谣言》用21节课的时间,从吃什么?练什么?以及心理应该如何调整,三大板块,手把手教你跨越减肥道路上那些坑。
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