作者简介
阿迪亚香提（Adyashanti）现居美国加利福尼亚北部。1996年，经历了一系列灵性觉醒的蜕变，在跟随禅修老师学习了14年之久后，阿迪亚香提开始了他的教学生涯，他常常被人们拿来与中国早期的禅宗大师以及教授不二论的印度禅宗大师阿德韦德吠陀相提并论，被称为后禅宗大师。
内容简介
如果你不加干预，随顺万事，如果你放弃控制的欲望，相反去拥抱在每一个当下呈现的体验，那会出现什么情况呢？在14年的学禅过程中，阿迪亚香提发现：最老到的修行者都将修行作为目的本身来看待，而不是将修行看做达成某个目的的手段。他最终认识到，唯有放下一切技巧——甚至视自己为修行者的概念都要放下，这样修行艺术的大门才会向你打开，从而让自身安住于自然的状态中。《真正的修行》邀请你加入日益增长的阿迪亚香提修行者行列，一起学习：
如何“无为而为”，深入体验当下时刻。
沉思性的自我质询和减法之道：如何提出强有力的觉醒问题——并确立真正的答案是什么。
目录
推荐序
安住于觉知的空间
编辑前言
第一部分 顺其自然
结束与心念的争战
天真的态 度
放下操控
穿越修行者
修行技巧有什么价值吗？
真正的修行从安住于自然状态开始
信心的终极表现
坐姿与眼神
无为之为
我们的天然倾向就是去开悟
把你内心的一切都呈现出来
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主播信息
裸奔爷
修行者非暴力沟通践行者极简生活受益者
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内容简介 · · · · · ·
· 乔布斯、扎克伯格践行的生活方式，美职场精英放弃6位数年薪，扔掉90%家中物，却找到生命真意！
· 让400万人受益的极简主义生活方式，《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》等媒体争相报道
· 只留288件东西，但每件都不可或缺，8小时清空橱柜，21天过上极简生活！风靡全美的极简主义生活方式现登陆中国！
· 工业风的极简生活，现代感的装帧设计
极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以超越物质，集中精力追求生命中最重要的 五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。
极简主义从舍弃开始，终点却是更有意义...
大家都在听
格列佛游记（文学经典）
《格列佛游记》是世界文坛上一篇非常精彩的游记体小说，在作者乔纳森•斯威夫特的笔下，他以奇妙的想象力以及辛辣风趣的讽刺手法，运用精确、细腻、生动的语言，为读者编织出了一个奇妙无穷的童话世界，绘声绘影，滑稽幽默，极富艺术感染力，但在阅读之后，又会引起读者无限的深思。
我们的编辑团队结合小学生的特质，将这本经典之作进行了细致地整理，并邀请了专业播音老师为孩子们配乐朗读。
相信通过每晚五分钟左右的聆听，孩子们不仅能了解这个精彩故事的来龙去脉，还可以学习到九个好词的含义及使用方法。
我们还会引导孩子，结合故事内容，激发孩子的自主思考能力，与更多同学进行线上互动，共同学习讨论这本经典之作。
相信持续的聆听，孩子们定会获益匪浅。
74
10期
十二生肖里的文化
十二生肖是中国人特有的文化符号
看过很多关于十二生肖的奇谈怪论
却都是鼓吹封建迷信宣扬怪力乱神
忽略了其中所蕴含的祖辈生存智慧
把复杂的哲理藏身在十二个动物中
这是智慧的古人给我们的宝贵遗产
当你认真端详其中根由也许会发现
那些文化烙印早已深深打在你心里
西方文明关注的是十二星座
因为他们的起源是狩猎民族
观测星象能够知道猎物去向
更多是对应地形地貌的认知
中华文明关注的却是十二生肖
是我们农耕民族对天地的认知
我们不但要关注此一时的收成
还要盘算未来的年辰是否丰欠
古人发现天地虽然变化无常
却有一定内在性的规律可循
如果把时间轴拉长能得到很多启示
天气的变化是以十二年为一个周期
在一个12年的周期内
有3年风调雨顺，有3年灾害丛生
有3年平平淡淡，有3年莫名其妙
12年后再循环一次
当然，这不是搭积木
不会连着3年好，接着3年糟
但如果时间周期拉长到12年
这样的规律就会耐人寻味
其实如果你上了年纪
有了多一些的人生体验
回首自己的人生经历时
应该能体味其实是一个个的周期
如果把12年再延长到60年
按我们天干地支纪年
刚好是5个12年
暗合12年的5行循环
古人不但把时间前后延伸到12年
更把一年12个月也用他们来标识
甚至每一天，每一个时辰都适用
年月日时辰就是我们的生辰八字
这十二个年头所选择的动物
分别代表了12种不同的特征
是古人留给后世的天地奥义
能在人生各个时期把握先机
这12种动物按中国的文化
分为阴阳两大类
鼠虎龙马猴狗，属阳
牛兔蛇羊鸡猪，属阴
属阳的动物
脚趾头的个数都是奇数
属阴的动物
脚趾头的个数都是偶数
阴阳互相穿插
属阳的多为上升状态，像上弦月
属阴的多为潜沉状态，像下弦月
周而复始应运而生
他们既独当一面又相映成趣
老鼠的聪明智慧对应牛儿的踏实肯干
老虎的迅捷向前搭配兔子的谨慎保守
飞龙的刚猛霸气对照灵蛇的柔韧潜藏
奔马的直奔目标混搭绵羊的坚韧不拔
金猴的灵活多变配合雄鸡的恪尽职守
忠犬的忠贞温顺搭伙野猪的勇猛独行
正是这种两两对应的反差
提醒着古人不可拘泥行事
一边提醒你要“近水楼台先得月”
另一边就劝诫“兔子不吃窝边草”
12种动物还被划分成五行
虎兔，属木
蛇马，属火
牛龙羊狗，属土
猴鸡，属金
鼠猪，属水
五行相生相克，互为作用
古人说“认命”
不是说我这命就是这样了
我也没办法
那我们和飞禽走兽有何区别
“认命”是指认识自己的命运
并尽可能想办法调整
即便是外部条件限制无法改变
至少可以调整心态如何去接受
古人的智慧：对自己的生命拥有自主权
当你抱怨“这就是命”
不过是第一步：认识到了生命的局限性
还要进一步：如何用已有的条件做改善
再前进一步：接受自己努力之后的结果
可悲的是众生都在这个死结里循环
如果你已经看懂接下来要走的趋势
就应该调整自己的所思所想
或取诸怀抱悟言一室之内
或因寄所托放浪形骸之外
打破这个僵局其实很简单
不过做起来不容易
这个《十二生肖》系列
会对每个生肖做一番阐述
他们既独立成章又相互关联
您可以借此和自己的人生体验做对照
人生也好，做生意也罢
提前了解事物的发展规律
轻松一点，胜人一筹
回顾前尘，放眼明天，嘻嘻
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10期
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