第10期 孩子刚上幼儿园，哭闹怎么办

心理FM是初中生互联网学习平台“开课啦”出品的王牌心理节目，解决初中生成长过程中的心理问题，培养良好心态与习惯，助力全面成长。

渡仁从事心理学工作15余年，一直希望可以把心理学带给每一个人，滋养每一个人的心灵。我们一直专注于心理学的研究开发与应用，拥有专业资深的心理咨询师团队，如果你喜欢心理学，喜欢我们，那就关注我们吧（课中所讲画作，大家联系我们获取）

我们陪伴您，温暖您，一路前行。 做为怀揣心理学梦想的80一代，带着对学科的热爱，对梦想的追求，对创建事业的热情，我们努力的成为您身边的心理专家。 我们不止提供专业优质的心理学知识和服务，还提供着：温暖、爱、陪伴、成长和自我实现。不管你在哪里，世界和我陪伴着你！

沉迷学习，乐于分享！不生气，不计较，不抱怨，是生活快乐永恒不变的修心法则，是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。

分享优秀的家庭教育知识

雪琼老师和焦友们一起阅读分享威克斯教授的《精神焦虑症自救》的感悟和感受，祝福焦友们早日走出焦虑

这套音频课主要聚焦希望通过经营人脉实现人生（职场、生活、情感）突破的人，从提升认知、评估潜力、破冰链接、快速拓展、持续增值、职场助力、管理人脉七个方面，帮助你快速厘清人脉，玩转生存法则。把人脉这种抽象的概念做成一门具有指导性的实操课，能够让人边学边实践，从基本的标签分组到会议勾搭，都能轻松搞定。

九型人格与职业生涯规划完美融合的创新力作。独创4大方法，帮助读者了解自己的个性与天赋，给自己的性格匹配理想工作。作者：裴宇晶 邹家峰 演播：寐尹之声 板板心

3个维度，透彻解析“说服困境”，教你正确思考，正确表达

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。