修炼自己，比迎合别人重要得多

你所深爱对城市，有怎样一段故事。

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睡不着吗？睡不着来听我哄你入睡吧

从心态出发，来讲解男女之间的情感是发生互动及关联，究竟应该如何去突破内心障碍，打破对失败和拒绝的恐惧，从而重新建立起自信，以及培养个人独立性和责任意识

茫茫人海，我们相遇，谢谢你愿意听我。

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要宽恕，要遗忘，生命本来就充满了不幸。

温暖一生的故事，感动一生的情怀，执着一生的信念！每当夜幕降临，因为或主观或客观的原因暂时无法实现自己的梦想而在床上辗转反侧的时候，你需要的是一碗充满能量的心灵的鸡汤，告诉自己：天空飘过五个字，这都不是事儿！来，干了这碗鸡汤！让我们咬紧牙关继续奋斗！

生命在四季中仿若轮回的生长，悄无声息却越发有力，种子在大自然的催化下形态万千，记得住伟大，也看得见渺小。时代，总有一些印记，来自于平凡。 《四十不惑》，万千平凡人的心灵成长手册！ 作者简介： 杨婵，作家，资深媒体人，情感自媒体大V； 毕业于华中科技大学新闻系，婵娟传媒CEO，星空配音创始人，情感自媒体“小婵在倾听”及社群高知幸福会创办人。 这本书中，四十年的人生感悟，一个个主题独立存在，又相辅相成，这些细节组成了生活，或深或浅的足迹里有我的岁月，也有你的困惑，有我的诠释，也有你的理解。记录生活，成像自我，对生命的表达才更有仪式感。 生命和生活赋予我们的并非圆满，但我相信知足的活着总是会有一些意想不到的惊喜，不过，一切命运的安排或生命的遇见，成就的才是真的人生，哪怕它有多么的幸运或是不堪。 只是希望，在离开人世的那天，还能留下对这个世界的热爱，无遗憾地离去，一切虽然并不完美，但却是真实的自我。 人到中年，幸福人生的意义常困惑于心，《四十不惑》不是人生课题的标准答案，希望人到中年的你，能给自己一本书的时间，希望你的所有困惑，都能在这里找到属于自己的答案！ 《四十不惑》，是微光，也可能光芒万丈！

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