【0325收评】市场退潮延续，周三变盘窗口，静待转机

市场延续退潮调整，避险情绪升温
3月25日，A股三大指数延续调整态势，港股大幅下跌4.2%，市场整体呈现弱势格局。个股跌多涨少，题材概念股连续回调，市场风格出现显著高低切换，资金撤离高位题材股及微盘股，转向防御性板块。算力、数据中心等前期热门赛道全线走低，风险偏好下降导致跌停个股增至65家，连板股晋级率仅25%。
缩量下跌与护盘板块博弈
两市成交量萎缩至1.26万亿元，内资单日净流出366亿元，抛压持续加剧。沪指盘中多次反弹未果，中特股及高股息板块护盘作用凸显，煤炭、化工、有色等周期类板块午后走强，军工股轮动拉升，推动沪指跌幅收窄，但双创指数及恒生科技指数跌幅超1.5%。
变盘窗口临近，关注超跌反弹机会
周三被视作本周关键变盘窗口，或成为短期调整的低点。激进投资者可关注超跌方向（如科技成长板块）的短期反弹机会，但需注意反弹持续性有限，建议快进快出。稳健投资者需等待市场企稳信号，中期行情或需至4月底明朗。
投资需耐心与风险控制并重
当前市场处于退潮阶段，操作上应以观望为主，回避高位股及ST等高风险方向。投资需保持冷静，平衡耐心与风险控制，避免盲目追涨。市场调整虽带来压力，但长期仍需关注基本面修复及资金面改善信号。