第一章：4 苦乐皆由心造 钟金娟

今天开始，我要跟大家详细讲解一本书，叫《了凡四训》，这是一本对我人生产生了重大影响的好书 作为一个爱书如命的人，我家里有着接近一万本藏书，有三十多个书柜，家里满满当当的都是书。但是，如果要我列举十本对我人生影响最大的书，一册薄薄的《了凡四训》，绝对要拍在前十名，甚至前五名的。 所以，我打算专门开设一个节目，来讲述这本书，严格来说，是要讲述这里面的思想精髓。 先来介绍一下背景知识。 《了凡四训》是古代著名劝善书，作者是明朝著名官员、思想家袁黄。全文通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效分四个部分来讲解如何改变命运。作者以亲身经历，讲述了改变命运的过程。原本为教训自己的儿子，故取名《训子文》；其后为启迪世人，遂改今名。 《了凡四训》 又名《命自我立》， 是一本种德立命、修身治世类教育书籍。书成于公元1602年，全文分四个部分。作者为明代袁黄，字坤仪，后改名了凡，其以亲身经历，讲述了改变命运的过程。

《西夏的苍狼》是作家雪漠“灵魂三部曲”之一，小说写了两位主人公的两种追寻：其一为南方女子紫晓寻找西夏远古神獒的后裔“苍狼”，进而追寻西部黑歌手的生命旅程；其二则为黑歌手始终不渝地对永恒的灵魂追寻。两种追寻起而各异，进而相遇、交错，终而互文，不仅在形而下的层面展示出世间百态，以及厚实朴直的西部文化与活力生机的岭南文化在现实性叙事中的融汇，而且更在形而上的层面将现实与梦幻、肉身与灵魂、时间与空间交相错杂辩证的魔幻力量呈现给读者，也营构出一种充满象征意味的寓言性叙事。

感悟人生三境，品味生命真谛。

儒释道的文化是我们民族的根基 也是我们每个人的根 在学习传统文化的过程中，我有一些感悟，就分享在这里。

走正确路 少走弯路

求医不如求心，治病应先治心

作为“万经之首”的《道德经》，是一部解析治国、齐家、修身、为学的道家宝典。《道德经》的思想是在探索天地之本、万物之源，是探索世界发生发展的本源规律。 本专辑以通俗易懂的语言和丰富生动的案例故事解读最为深刻的哲学思想，力求贴近老子真实思想，以道家理论来指引事业和人生，帮助大家找到自己的人生大道，不再被外物困扰，不再对前途恐惧忧虑。 主播孙春岭老师用他的方式准确而深刻地解读老子思想，将道家的主张与其他主流观点相评析，引导我们跳出思维局限，用东方的智慧，认识宇宙自然的发展规律、治国方略以及为人处世之道，解决生活工作中的难点痛点，化难为易，化苦为乐，让学习者能学习，能成长。

南怀瑾谈心兵难防

主播：孙春岭。本张专辑带你一起追随传奇人物王阳明，感悟他知行合一的理论和精髓，把握成大事者得修身处事智慧。 从凡人到圣人，从平平无奇到辉映大明与后世。 王阳明的人生经历能给作为普通人的我们以新的警示。 让我们修炼强大内心，正面解决人生所遇到的种种困难和问题。

《增广贤文》以有韵的谚语和文献佳句选编而成，其内容十分广泛，从礼仪道德到典章制度，从天文地理到人生哲学，几乎囊括中国文化的精髓，无所不含，而又语句通顺，易懂。但中心是讲人生哲学、处世之道，短小精悍的话语直指人心！ 当你处世越深，越会发觉《增广贤文》的实用，每一句话的背后，都是古人教训之后的深刻总结。看似浅显通俗，不需要讲解就能读懂，但文字中所渗透出的独到精深的人生智慧和思想光辉，却寓意深刻，值得我们用心去细细的品读！