慢性病与营养调理
今天我给大家分享的话题是,所有的慢性病都与生活方式有关,都是生活方式的疾病,说起生活方式,那就太复杂太大了,因为生活包括方方面面,你的饮食习惯属于生活方式问题,你的穿衣打扮也属于生活方式,你的工作也是生活方式的一部分,除了衣食住行和工作,还有很多其他方面,我估计怎么讲生活方式也讲不完整,所以只能给你举一些例子,你能感受到,理解了就可以啦,在后面要讨论的很多问题中,自然会自觉不自觉的设计。
多方式问题,你可以慢慢的去体会,我们经常听到别人讲病是吃出来的,这句话不完全,但是也有一定的道理。
本专辑给大家介绍一些成人养生保健的知识和经验,给大家解决难题,在收听过程中,可以学到成人养生保健的相关知识。
播出时间:每周二、四、六上午更新,欢迎听众朋友订阅关注。
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作者简介:本人原名唐炜,退役军人,曾为部队医务人员,现为公共营养师,欢迎大家关注我的公众号健康品质生活家园。
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