根治浮躁的灵丹妙药

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在这个快速发展的时代，工作带来的压力和按部就班的生活，让我们的幸福感越来越少，甚至会出现彷徨 迷茫 不安 找不到人生的方向。如果心中有了仪式感，就好似给干渴的人生注入了一股清泉，从此充满生机和希望

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十年磨一剑，今年已经85岁高龄的杨秀儒用十一年心血创作了“苦乐人生”，不忘初心，将自己近七十多年的人生写进了这本书中！ 这本书以第一人称描述了作者的经历，从十岁到八十岁，时间跨越半个多世纪。从童年的家乡渑池县洪阳乡写起，下笔之处尽显家乡之美和对家乡的深厚感情，继而开始家史家事的系列故事，苦乐之感贯穿始终，让你在品味故事之时，回顾历史，产生共鸣。特别是对于七八十岁的老一辈更有亲切感，因为有过共同走过的岁月；对于新一代也是一本教科书，因为呈现的是最真实的中国历史。虽是作者自传，却真实再现了中国从旧社会到新社会的历史变迁，从一个平凡人物的一生的经历和苦乐感受反映了一代人的生活状态和人生经历，正能量贯穿始未。经历过人生百态的他虽已85岁高龄，但现在依然精神矍铄，有理想有追求。虽然一切都看起来是那么平凡，但每一天都用饱满的热情生活的态度却是如此的不平凡。 落叶不是无情物，化做春泥更护花”，喜欢古诗词的杨秀儒说：“这句古诗给我很大启发和力量，虽然年龄大了，但还希望能再多做一些事情，为家庭，为社会再多做些贡献。这本书也凝聚了全家人的心血，大家都付出了很多，并且自费出书，但我们感到很骄傲。也希望更多的人关注喜欢这本书。” 《苦乐人生》作者简介： 杨秀儒，1932年农历5月26日生。河南省渑池县东洪阳村人。 自1939年到1949年在本村上私塾、小学； 1950年至1953年在新安县一中上学； 1953年8月参军到军干校； 1953年9月至1956年8月在北京工学院俄语专科学习； 1956年8月至1957年10月在内蒙二机厂任翻译； 1957年10月至1972年在包头市人委交际处任翻译、行政秘书、团总支书记、政工秘书等； 1972年至1980年在531工程二分部任机修车间党支部书记、531工程第三中学校长； 1981年至1992年在洛阳5111厂子弟小学任党支部书记兼校长； 1988年被评审为高级政工师，1992年退休。

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大家好，我是白小石 从2020年3月8日起，我将开启《生命如此多娇-女性全相》的专辑 在这个专辑里，我计划讲述100名女性的故事 她们有各种各样的身份，也有各种各样的故事 希望通过他们的故事 能够给大家的生活提供一些感悟 我们也通过这样的形式 对努力生活的女人，致敬

想录一段，要说一些，情感与音乐自由交流， 不想成为什么，只想做些什么， 在声音世界，享那一份轻松与惬意！