46、宝宝补钙的的那点事儿

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李宁教授——丁多多备孕微课堂首席营养顾问。李宁，女，营养学专家，北京协和医院营养科营养师、副教授、协和医学院硕士学位。1988年进入协和营养科工作，从事临床营养工作已30年，全国妇联“心系好儿童”项目专家。

0-7岁共享教育家庭定制方案： “让每一个孩子成为最优秀的自己！”将一切人类智慧文化精华以一切有创意的手段定制给一切0-7岁的孩子和家庭。 坚信孩子们会成为下一个大师。

想要孩子健康快乐，独立自信，无惧挫折，到底该怎么教育？ 归根究底，还是要找到造成孩子出现种种问题行为的原因！ 是家庭教养方式的问题，是受到了外部环境的刺激，是进入了发展的敏感期，还是因为孩子内心的安全感不足？如果有任何的对儿童行问题解读的疑惑、 可添加我们健康育儿老师的微.信18071369972，我们会尽心与你交流解读分析 每天5分钟，让你聆听孩子内心的声音，洞察孩子心灵健康成长的秘密。

我们精心挑选了大量、轻松、有趣的亲子胎教故事，帮助准爸爸和准妈妈在孕育宝宝的过程中启发胎宝宝的智慧，培养胎宝宝的爱心、品德及良好的性格。胎宝宝也会渐渐了解这个丰富多彩的世界，体验一次奇妙而又快乐的孕育之旅。

在一个女孩的成长过程中，母亲扮演着她生命中的第一位导师的角色。女孩真正长成女人的道路，就是意味着她把母亲曾教导过她的一切“女性能量”智慧，真正在生命中活出来、实践出来的过程。 只是，在漫长的历史岁月中，“女性能量”从母亲传递给女儿的文化传统，渐渐失落。曾经，在一个氏族部落中，由所有女性长辈向年轻女孩传承女性能量的仪式，也渐渐失落了。 在如今这个时代，大部分女孩长大成人的过程中，缺少一位女性导师，可以手把手、心连心，为她讲解她作为女人的感受情绪要如何面对；第一次月经来潮的时候，要怎样呵护照顾自己；面对身体发育时，要如何转变对自己身体意象的理解；在情感萌动时，要如何去定义她跟另一半的互动模式；她要如何去塑造自己的人生，确定自己的目标和梦想；她要如何制定达成目标的策略和行动步骤……这一切，原本应该由母亲或一位女性长辈，教导给我们的女孩儿们。 现在，我们重新迎回这种失落的女性能量传承，由资深“女性能量”疗愈导师——马冉冉老师，透过这个系列的女性能量课，将每一位女人都需要知道的“女性能量”奥秘，一个一个的说给你听。

让你的心坐个月子 生完娃后，原先以为苦熬十月终于解放，却没想“煎熬"才刚刚开始: 为了喂奶各种催奶方法试到崩溃绝望，换来的却是婆婆满眼的嫌弃和指责.... 几分钟就要看- -眼宝宝，生怕出现什么意外，家里人都说你大惊小怪，敏感紧张..... 凌晨三点还要起夜喂奶，心力交瘁老公却在一旁呼呼大睡..... 头发狂掉身材变形，肥成一个”中年大妈“，照镜子的时候简直想哭..... 难道当妈的现实就是如此残酷?你是否已经负面情绪爆棚，随时一点就炸? 然而婆婆老公却完全无法理解，眼里只有孩子，甚至连自己的亲妈都不能和你感同身受? 你不是一个人。 此刻，感到孤单、无助,想法变得极端的你，绝对不是一个人。 这种情况，是我国80%的产后妈妈们都经历过的考验——产后抑郁。 这对大部分女人，乃至整个家庭都是- -场不小的考验，而且是一次“裸考”。 都说产后第一年是婚姻、家庭关系中最难的一年，多少家庭是因为产后第一年没有通过产后情绪敌人这关而成为遗憾? 但是，产后抑郁≠抑郁症，想要走出“抑郁”的暗黑深渊，也并非难事。在生育前能对产后情绪提前充分了解，互相沟通、准备科学的应对方法，产后抑郁甚至可以“避免"。 要帮助各位妈妈走出产后坏情绪的桃子老师，她自己就是一位两个孩子的妈妈，也曾在产后一度遭受抑郁情绪的困扰，最后成功走出产后抑郁，现在拥有着一个幸福美满的家庭。此后，她通过系统的学习与研究，在三年的时间里为千名妈妈提供了情绪咨询服务,并得出了一套系统有效的解决和预防方法。 记住：产后情绪疏导不是一个人的事。产后情绪的疏导，不仅需要妈妈自己的调节，还需要家庭成员一起爱护，理解并且支持是最基本的。如果你想彻底走出产后情绪低潮期，那么建议拉上你的老公、婆婆一起来听桃子老师的这套课程。

口腔科是一个集口腔内科、口腔颌面外科、口腔修复为一体的综合性临床科室。常见的口腔科疾病主要有：口腔颌面部皮样、齿状突发育畸形、慢性筛窦炎、下颌后缩、四环素牙、舌白斑等。 口腔科是关于儿童常见口腔疾病的病症描述以及提出解决方案，让父母能够在遇到状况时从容应对，轻松解决！