【第22期】家会伤人，你也能自愈

（情感／励志／故事／生活／书籍）： 深夜应该有撕心裂肺的眼泪，春风应该有柔软缱绻的情话。每晚用最温柔温暖的声音带给你最细腻、温情的故事。你在哪，我在等风也等你。 关注方法：微信搜索公众号【万子硕】即可关注

·新手父母必看，家庭教育与儿童教养新观念 ·正沉溺在爱情中的男女如何牢牢拴住对方 ·单身男女需要爱情的你如何截获桃花 全新时代的爱情教育课程！ 在过去几千年，类似这种灵魂深处探索的人生课题，绝大多数多是来自于男性，因为过去男权社会，中国几千年都是弥漫着「男尊女卑」、「女子无才便是德」的意识形态，男性接受教育的程度远比女性高，因此男性的精神心理状态皆高于女性一筹，女性身居劣势地位，精神心理几千年被放在「嫁夫随夫」，认命顺从的角色；所以那年代男性才有追求精神状态富足的需求，因此过去几千年，中国历史上很多哲学家、修道求道问道的，大多数是男性，极少有女性；但到了这个年代，我看到这种现象似乎是反转过来，现在追求精神文明探索兴趣最浓厚的，反而是女性占多数，而不是男性。女性获得同等教育权利之后，女性似乎比男性更有求知欲，女性的健康意识也普遍的比男性更强，不管是从身体健康角度，或是从心理健康的角度。反观男性，似乎更容易沉溺于物质感官方面的刺激，而且这个趋势似乎越来越明显。 因此我认为随着Ai人工智能年代的到来，女性被压积几千年的潜力将会被人工智能社会完全释放出来，基于这个观察，我决定要写下「现代女性如何活出自己」这本书，作为我对Ai人工智能时代中，两性角色的社会重要地位更替更新的预测与见证。希望所有的中国女性能深度觉醒、拥抱这个女性时代，尤其是那些对时代巨变仍然毫无所知的女性们。因为这真的是一个人类历史上对女性最好的一个年代～“人工智能时代”。 庄奇陵，男，祖籍福建，出生于台湾，正向心理学研究学者、心理咨询师、大脑认知行为研 究学者、科德健康创始人、台湾财团法人佑青医院副董事长、广州市天河区台湾协会副会长、大脑认知行为学首席顾问专家毕业于福建中医药大学，于2000年美国南加州的（ south California university of health sciences）完成自然医学硕士学位。旅美期间担任美国南加州医药大学（south California university of health sciences）副教授一职。

全方位打造亲密关系 之 化解矛盾让爱重新流动的秘诀 如何做好一个好丈夫和好妻子，启动爱的流动，激发对方的爱。通过学习神奇的5个小时工作法，让爱重新找回来！

有人乐极生悲，有人自怨自艾，有人绝望自杀，原因何在？主要是情绪失控！其实，每个人都像在给自己战斗，情绪掌控能力差的人就会迷失自己，成为彻底的失败者，而情绪掌控能力强的人能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，缓解内心的焦虑。

告别母胎solo，迎来美好恋情，你需要的学点技巧

无法沟通，争吵不休？男女相爱的秘密是什么？心理学理论+实操案例，教你从深层次改变女性恋爱思维，提升女性情商，让你快速成为男人的女神！

如何维持爱情的天平，如何维系夫妻关系？面对夫妻生活中最常见的矛盾和困惑，我们将如何应对？ 《爱情不降温——跨过婚姻生活的30道坎》为你解决夫妻生活中最常见、最尖锐、最难解答的30大难题，用实际案例为你解析问题根本，叫你正确的自我调节方式，行之有效的解决问题的办法，让你的爱情永久保鲜。

"为什么我们会生气？ 愤怒到底是什么？ 如何才能有效控制和管理愤怒情绪？ 人们总误把愤怒与敌意、暴力画等号，但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同，甚至可以成为一种健康而强大的力量。 作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历，对这种情绪进行了深入地解析。书中提出如何正确认识愤怒情绪，清晰解构了愤怒过程，并将理论与实践练习相结合，提供了图解愤怒事件、绘制愤怒想法、管理冲动、探讨关系后果和解构最生气的经历等9种应对愤怒的实践练习法，指导你在准确分析自身愤怒经历的基础上，学会对其进行科学管理，成功摆脱愤怒情绪的困扰。"

课程的主讲人雷光辉老师，是华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任，同时更是一位有着多年临床咨询经验的心理咨询专家，有着多年处理大学生心理问题的经验，对年轻人恋爱中出现的问题有着丰富的案例积累和深刻的研究。针对恋爱中的情侣们可能会遇到的矛盾，通过心理学的角度，对矛盾双方的行为表现所代表的心理现象进行专业的分析，对出现这种现象的情侣给予最中肯的建议。

掌握情感技巧，学会如何处理感情问题。数百万年轻人的生活导师，教你如何成为情感高手；研究真实案例，学会如何处理感情问题；掌握情感技巧，收获婚恋幸福。 高情商的女人如何谈恋爱？遇到优质男，怎样将男神收入囊中？夫妻吵架，如何让对方主动来服软？婚姻恋爱指南，情感高手必备。解锁各种真实感情案例，揭秘两性之间的情感关系。学习情感大师的处理方式，让你成为真正的情感高手。理解恋爱与婚姻的本质，让每个在感情中迷茫的人找到方向。 婚姻和恋爱关系是我们不能避免的关系，对于每个人来说都至关重要。但是人心总是难测的，面对复杂多变的情感世界，很多人往往会感到迷茫和困惑，不知道如何处理感情问题，整日被感情问题所困扰，郁郁寡欢，事业和家庭两耽误，人生过得一塌糊涂。 那我们应该如何处理自己的感情问题呢？如何才能在感情生活中如鱼得水呢？本专辑从心理学和两性关系的角度，分析感情生活中会出现的那些问题，帮助你掌握情感技巧，成为情感高手，从而在恋爱和婚姻中获得更多的幸福和满足。 主讲人月涵，月涵书舍主持人、国学爱好者、两性关系研究者，曾获得全网优质文化原创短视频达人，百度最佳创作者，2023搜狐视频百大播主等荣誉称号。作为主持人科班出身的月涵，底蕴丰厚故而口吐莲花，原本枯燥的国学经典在她的解读下，立马变得生动起来，让更多人发现国学的好处，从而爱上国学。很多人生道理、处事方法在她的解读下也变的通俗易懂，让人们在现实生活中做事更得心应手。