高震与秦鸽：20260318 08:30-09:30

节目播报了长春市早高峰路况信息，详细介绍了市区主要道路和快速路的通行情况，包括车流量集中和行驶缓慢的路段，提醒驾驶员注意保持车距，谨慎驾驶。
长春市中心血站呼吁市民积极参加无偿献血活动，用热血挽救生命，传递爱心与希望。同时，节目中提到当前有装修惠民补贴，每户可享受补贴，包括装修抵扣金和品牌家电赠送，并有媒体全程监督保障。
博远祥祉园养老社区介绍了其高品质养老社区服务，包括全智能监测系统和园林式园区，提供多维度现代化养老样板，致力于打造领航品牌。节目中还发布了一则寻人启事，寻找一位走失的老人，并提供了体貌特征和联系方式。
主持人提醒听众注意交通规则，特别是雨雪天气下的安全行车提醒，避免使用远光灯和遵守转向灯使用规范。节目互动环节讨论了生活中无能为力的经历，听众通过平台分享各种话题，主持人进行回应和交流。
节目还包含了广告信息和幸运听众互动环节，提供了商家优惠和奖品领取方式。最后再次提醒了路况信息和注意事项，确保出行安全。