高震与秦鸽：20251116 16:00-17:00

节目围绕SK-II神仙水优惠展开推广，强调其调节水油平衡、提亮肤色的功效，并推出三支30毫升中样装组合及赠品活动。同时推荐娇韵诗双萃精华套装，包含50毫升精华与20毫升眼霜，主打维稳修复功能，支持跨境直采和溯源验证。
互动环节以首次陌生城市体验为主题，主持人分享初到长春求学时的行李趣事和北京旅行的落差感，听众则提及湖南出差因潮湿天气和饮食差异带来的困扰，以及零八年奥运现场观赛的激动回忆。
穿插的广告内容包括极速体育课程，提供中考体育特训课程及体能训练服务；九六八主持人大赛招募新人，强调声音展示与奖金激励。另有室内网球馆首体验的闲聊，讨论场地特点与运动难度，以及长春首家室内草地网球馆的创新性。
节目尾声回顾北京初体验记忆，对比不同年代对城市印象的变化，并穿插法律咨询、社区推广、无偿献血等本地商业及公益信息，形成生活服务与娱乐内容的混合编排。