高震与秦鸽：20251016 09:30-10:30

节目首先宣传了五G音乐赛事奖励计划，晋级者可获得禧都音乐节VIP门票，季度赛选手可赢取现金奖励及明星公寓购房代金券，总决赛冠军将享有明星公寓五年使用权。同步推荐白芸豆燃脂黑咖啡，强调其阻断碳水和促进代谢功能，配合双十一咖啡促销活动推出买二赠一优惠。
健康板块重点推广关节炎惠民检查，包含九块九关节炎筛查套餐及十九块九关节平片检测，并邀请中医专家开展风湿病惠民坐诊。活动参与者可免费体验艾灸、刮痧等中医理疗项目。
情感话题围绕“恋爱卑微舔狗行为”展开讨论，听众分享为爱妥协、冷暴力处理等经历，主持人结合自身观察分析恋爱中过度付出的心理状态。节目穿插男士控油洗面奶广告，推荐碧欧泉洗面奶的清洁功效及双十一特惠价。
公益环节呼吁听众参与长春无偿献血活动，介绍全市15个固定献血点及流动献血车分布。最后预告九六八主持人大赛招募信息，强调赛事奖金及职业发展机会，鼓励声音爱好者报名参赛。