【营养/饮食】银屑病患者饮食指导

专辑完整版在微信公众号【南方国学】欢迎关注！儒家中庸之道，是中华道统传承中重要的文化结点，是儒门圣贤最高的道德修养和心法所在。本专辑精选《中庸》经典章句，逐字剖析，语言浅白、案例生动、源自生活，覆盖现代人情绪烦扰的方方面面。通过修行，能自动调整分寸，使尺度恰到好处，使现代人的情绪管理有了经典的指引，善为己者，调心而已。按章节次第开始，辗转于心弦之间，拨动内在机关，寻找仁与礼的源头和中国人心源的民族之魂。最后，烦恼皆出此心，从心开始方得始终。

刘沛诚老师，毕业于北京大学生命科学学院、新闻与传播学院，从事了十余年的疫苗科普宣传工作，现在是北京科兴生物制品有限公司的市场总监。提到科兴，这绝对是中国人最骄傲的专业研究、生产人用疫苗的生物高新企业。曾经相当厉害的全球首支SARS灭活疫苗、全球首支甲型H1N1流感疫苗还有中国首支人用H5N1禽流感疫苗都是他们研发生产的哦！让专业的人来解决专业的问题，绝对是少走弯路，事倍功半的效果。

不知道你有没有过这样的经历：跟着网上很火的欧美低碳水食谱吃了一两周，结果要么是饿得头晕眼花，要么是体重没掉反而便秘了，甚至有人还出现了掉头发、姨妈紊乱的问题。这到底是为什么呢？今天咱们就来揭开这个谜底——为什么中国人，需要一套专属的低碳水方案。 国内临床营养权威专家夏萌结合神经内科与临床营养科双重背景，20年临床营养实践成果编写而成的适合国民体质的低碳水全方位指导饮食指南。 向心性肥胖、糖尿病、脑血管病、阿尔兹海默症等等慢性疾病很可能是你一口一口吃出来的。

本系列课程是倪海厦先生对中医经典《神农本草经》的深入解读。其讲解并非简单罗列药性，而是将本草与《内经》《伤寒》的医理彻底贯通，形成一套独特的临床药学体系。紧扣《本经》原文，还原古人“药性”真义。每味药都结合六经辨证与人体能量运行讲解，揭示“方药为何如此用”。重释“D药”：独特阐释“D性”与“偏性”，讲授如何化“悍药”为攻克重疾的利器充满独到甚至颠覆传统的见解，强烈启发学习者重新思考中药的本质。此为高阶中医学术资料，观点鲜明，自成一家。适合有基础者研习思辨，绝不可作为自我用药指南。其价值在于打开一扇通往古典中药深邃智慧的大门。 相关内容为倪海厦先生对《神农本草经》的个人化解读与教学实践分享，属于特定学术流派的理论阐释，不应视为对经典唯一或权威的解释。观点基于倪海厦先生所处时代的认知体系及个人临床经验，部分论述可能未与当代医学共识或法规要求完全同步，请置于学术发展史中辩证看待。 《神农本草经》涉及药物性味功效论述，但绝不可作为自我诊断、用药或治疗的依据。中药应用需严格遵循“辨证论治、因人制宜”原则，必须由注册中医师面对面诊断后指导使用。 中药材具有偏性与禁忌，用法用量、配伍禁忌、D性控制需专业把握。所有用药行为请以《中华人民共和国药典》及官方医疗机构指导为准。 倪海厦先生部分观点（如对药性归经、用药心法的诠释）在学术界存在不同见解，建议观众结合多源学术资料交叉验证，保持理性思辨。本主播仅作为历史文化资料的中立分享渠道，不对内容中任何观点的真实性、时效性、适用性作担保。视频原始知识产权归属相关权利人。

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如何做女人永不老，如何紧致肌肤。如何做一个精神十足美丽动人的明媚女人。早在几千年前，我们已经发现很多使人变美丽和永葆青春的巧妙方法，在我国古代的医学书籍中有很多关于美容养颜方面的方法和理论的记载，比如中国古代医学经典巨著《黄帝内经》中有大量关于养颜护肤方法的记载。在中国医学药史上巨著《本草纲目》中也载有很多美容养颜方面的知识，只有安全有效而无负担的让女性美丽起来，才是真正的美丽。

笑鸥导演主理的一档带有实验性质的原创播客/声音纪录片。 你在的城市有多少种鸟？麻雀、喜鹊、灰喜鹊？你相信吗？超过300多种鸟就生活在你周围！但你可能从来都没有注意过。你休闲时做什么？赖床、上网、打游戏？来，放下虚拟社交，跟着自然电影人、纪录片导演笑鸥一起走出家门 走进自然听鸟语、观鸟行、辨鸟种。 人类最早讲故事的手段就是‘声音’。多年从事‘影像记录工作’的我， 这一次我试图强调‘声音’记录的独特性。声音的真实性，让听觉极大的促进想象力的无限丰富。声音的独有性，让受众不再约束于画面 而呈现出千人千象。如果你对我的声音纪录片感兴趣， 如果你对鸟类和大自然有很大的好奇，那我都很期待和你交流。无论你是成人还是孩子，如果你愿意在节目下留言，我都会很乐于回复你的留言评论和私信。记得关注我和订阅我的节目。

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