减肥的最好方法怎么样才能减肥？ 有些人为什么喝水都胖，到底是呢？

✅明星教练在耳边富有激情的鼓励和指导 ✅DJ 精心编排设计的混音歌单 ✅富有挑战的训练方案 每周两次更新的高品质音频健身课程只此一家。 你从未体验过的精神氮泵！多巴胺制造机！健身的时光从此不再无聊！ 请带上耳机 ，我们 Let's GO！

本讲师在多学科专家团队指导下，亲身经历半年减掉50斤； 每天学一点，轻松搞定减肥那些事： 1-[自测] 测算你的BMI指数并自我评价是否属于肥胖； 2-[认知] 肥胖的危害及认知； 3-[资源] 减肥的原理和基本的软硬件配置； 4-[方法] 怎么样痛过运动才能实现高效减肥； 5-[方法] 科学饮食

帮助上千人成功瘦身，力推不吃药、不挨饿、不运动，不反弹的健康饮食瘦身法！

做最专业的健康养生知识

健康也能吃出来，你每天吃饭享受美食，但你知道怎么吃才能补养身体，延年益寿吗？！

中医减肥瘦身专辑，告诉你减肥的最佳方法。

收听该专辑，你将学会： 1.早餐、中餐、晚餐的误区是什么； 2.如何选择一份优质的中餐、午餐和晚餐； 3.三餐中的营养素的配比怎样才是比较合适的； 4.不吃早餐、晚餐会对身体造成什么样的影响； 5.学会211饮食法，轻松掌握三餐该怎么吃，吃多少；

卢丙仑教授陪你聊关于吸脂塑身那些事： 吸脂能不能替代健身？吸脂后皮肤会不会很松弛？吸脂能降血脂吗？还在哺乳期能吸脂吗？这些问题在这里你都会找到答案！ 教授简介： 卢丙仑，医学博士。陕西省友谊医院整形外科主任，卢丙仑琅丽医学整形美容院长。原第四军医大学西京医院整形外科教授，颅颌面治疗中心主任。中国第一例换脸术主要完成人。中华医学会整形外科分会颅颌面专业副主委，中国整形美容协会中西医结合分会常务理事。

来自瘦瘦微信的官方电台，倾听主播和每一位小胖纸的耳语心声。探讨减肥瘦身的经验话题，传播自信正能量。为爱而瘦，请给自己一次蜕变的机会。

有人@你，知道你有痘痘/痘印，所以你先听！ 青春痘不是青春期的专属，青春痘也不是不治之症，想治疗好痘痘，首先需要我们对它有清晰的了解。从根本上调理治疗青春痘。