用马拉松的心态,过好这一生

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# 快节奏时代的焦虑

# 人生马拉松心态

# 自我节奏掌控

# 人生阶段时差

# 踏实前行耐心

# 人生赛道里程碑

现代快节奏时代中,焦虑与急躁成为普遍现象。红灯等待、快递延迟、追剧加速等行为折射出对效率的过度追求,而他人婚姻、升职、财富等社会比较进一步加剧了快节奏时代的焦虑。这种情绪无法改变现实,反而模糊了过程的意义。
面对人生赛道,需以马拉松心态应对。马拉松心态强调持续性和节奏掌控,而非短期速度。冯唐在《强者破局》中指出,自我节奏掌控是掌握人生的关键。人生如长跑,起点快慢无法定义成败,少年得志或大器晚成均属常态。太阳光抵达地球尚需八分钟,人生阶段时差更需被接纳。
稳步前行与里程碑积累同样值得尊重。不必因暂时差距而焦虑,也不必盲目追求终点。人生赛道的里程碑是成长的见证,踏实前行耐心终将抵达目标。以马拉松心态享受过程,不急不躁,方能跑出属于自己的精彩人生。

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《席慕蓉和她的内蒙古》
《席慕蓉和她的内蒙古》
大约是5年前,在我大学声乐老师所建的微信学生群里,偶然讨论起《父亲的草原母亲的河》这首歌,大家对这首歌颇为喜爱,老师也准备将它在近期的一次音乐会上作为演唱曲目,因为我是内蒙古人,所以老师特意邀请我出来给大家讲解一下这首歌的创作背景(在我之前的推文中有介绍过),我想讲的更加生动和全面,因此去网路上搜索了这首歌曲相关的资料和背景,无意中就搜到了席慕蓉先生《草原往事-我的家在高原上》的视频资料,忍不住把三集一口气都看完了,我印象最深刻的一幕是:席慕蓉先生在草原上折了一把野草,捧在手中不停的闻着,一边闻一边流着泪说:“这就是父亲所说的故乡的草的香味,这只有老家才有的草香。”此时我也不禁跟着她热泪盈眶,我在想:我生在、长在内蒙古这片土地,却从未对故乡有这番憧憬和热爱,我虽然生长在这里,但我却并不了解我的故乡。从那以后,我也追随着席慕蓉先生寻根的脚步,从她的诗中、散文中探寻她所描绘出的故乡的全貌。 她把她寻根过程的点点滴滴用文字、画作和摄影作品完整的记录在《席慕蓉和她的内蒙古》这本书中,接下来的日子,用这本书作为开始,我准备把这些文字和书中所提到的一些诗歌作品作为内容,通过朗读的形式,跟大家分享。现代的都市给予我们更优质的生活,但故乡永远是无法替代的,因为在那里,有我们的成长的轨迹、生活的情境、根深蒂固的文化,以及那些不可磨灭、简单温暖的美好回忆……
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