荥阳文物古迹【4】中国最早丝罗的出土地——聚焦青台遗址（昊哲）

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明明没做什么，却觉得疲惫不堪

凌云MikeLing，学医出身，转战商场，进入四大，最终却成了一名健身狂人；他36岁开始健身，38岁从美国回国创业，开创了全新的健身事业；他的健身视频在网络上影响千万国人，堪称国民健身导师。这次，他想身体力行，影响更多人，让健康，不只关乎瘦身。健康，从心理上让自己感到快乐，到饮食上如何平衡营养，在无数段对话中，让你离健康更近一点。

一本让你在快节奏里，找回生活温度的美食随笔。这里没有复杂菜谱，只有美食背后的动人故事。作者以柔软又犀利的笔触，从一碗云吞、一杯单丛茶说起，谈人情、谈选择、谈我们为何而活。声音将带你穿越字里行间，尝遍人生百味。准备好，让耳朵赴一场治愈身心的飨宴。

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