398. 2024大冒险，从同事那儿挖了些真心话

欢迎收听《好女孩 坏女孩》。 我们是一档女友聚会闲聊的节目， 致力于彼此赋能并与听众朋友们共同成长。由四位女主播Elly、Jade、Serena、Lynn共同制作。

在这个疯狂加速的时代，试着做一个慢的人。 我是魏小河，居住在深圳，自由职业第10年，不上班的幸存者。 这里不是严肃的文学课堂，而是我用书本、审美和生活实验抵抗焦虑的“避难所”。 聊书，聊文学，聊电影，也聊那些在主流赛道之外的“格外活法”。 每周五，陪你在失控的世界里，找回一点内心的秩序。 【找到我】 � 公众号：魏小河流域（这里有我最深度的文字） � 小红书/B站：魏小河（我的书房和书单） � 合作/来信：weixiaoheliuyu@163.com 【加入听友群】 公众号后台回复「不止读书」，和书友一起对抗虚无。

是两个即兴喜剧女孩交心对谈的放松空间。洗去精神内耗，开启“发疯”人生 “治愈系搓澡工”小马（退役跳水运动员、即兴喜剧同学）和冲冲（即兴喜剧演员）每周会约朋友来走心畅谈，放松解忧～希望用喜剧的力量去治愈生活的烦恼。 《喜愈中心》设置了三个功能区供您选听哦： 【会客厅】 讲述我们生活真实经历，分享书影音观后感 【减压SPA】 消解压抑的情绪困扰，冲洗精神内耗 【云树洞】 听友匿名来信云交流，倾诉私密心事 在以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | 喜马拉雅｜苹果播客 网易云音乐｜蜻蜓FM | 荔枝FM QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐｜懒人听书

「风风火火」是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ ?‍?节目主播 Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔更明亮的生活（全网同名：jaswanders） 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） ?联系我们 进听友群，微信：hi_lively 商务合作，微信：FFHH-01 听友来信，邮箱：hi_lively@163.com 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号和豆瓣等平台订阅和收听，期待与你连接

《出发计划》是一款专注在搜集旅行见闻，结交热爱旅行的朋友，分享旅行认知的内容播客频道。

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疲惫娇娃是一档从荧幕聊到宇宙深处的泛文化播客，用女性的声波延展对世界的参与和想象。 在一个内陷的时代，疲惫娇娃站在中国和美国的交汇点上，用女性的元视角去观察、抵抗、塑造政治和社会对流行文化的影响。我们讨论流动的时代精神、艺术、自由、未来、友谊以及一切使我们获得力量的事物。

世界的精彩在于多元化的观念与经历，在这里你会听到冰冰与啾啾对文艺作品、时事热点、有趣的人与事做一些任性的讨论，不论对错，只为与大家一起探索更多思考与体验，希望大家听得愉快，也欢迎大家来与我们“battle”。 邮箱：bing0jiu@sina.com

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