规矩与方圆

佩霞陪你《不费力的快乐领导》 每周一、每周三 陪你更新 幸福职场的颠覆守则

如何俘获专属男神？从吸引他，搞定他，驾驭他，到让他一辈子爱你。还有搞不定的男人，就来学习这50个策略。本课试用与单身和恋爱中的你！结过婚的也可以学习其中吸引力和搞定男友父母的部分。

课程共22节，由深圳市南山区总工会心灵驿站心理咨询总督导胡清老师担任主讲。从单身人士最关心的问题入手，直击痛点，解码恋爱中的那些事儿。课程分为三部分，从单身诊断开始，帮单身人士完成自我评估和诊断，扫清障碍，然后再陪伴他们突破自我，在茫茫人海里找到那个TA，最后在关键的相处阶段加码助力，帮助他们扫清恋爱中最常见最担心的问题，踏实拥抱幸福。 没有套路，只教心法！ ▶ 不用勉强接受所谓的恋爱技巧与套路，《鬼谷子·反应》有云“同声相呼，实理同归”，两情相悦方能相得益彰，恋爱应该是一件自然而然水到渠成的事。 ▶ 只做真实的自己，用自己接受和轻松快乐的方式去恋爱，才能天长地久。 “知之始己，自知而后知人也”，想要收获爱情，先了解自己！ ▶ 脱单第一步，是审视自我。 ▶ 别再盲目相信营销号所谓的“恋爱秘诀”了，你有权利主宰自己的爱情与人生。 ▶ 明确情感需求，理解并接纳自己，活出真实的样子，幸福的大门才会向你敞开。 完成恋爱“小作业”，助攻实战演练！ ▶ 只明白了恋爱道理是不够的！每期课程最后都有一个有趣的“小作业”，巩固与消化，帮助你在恋爱实操中灵活运用。 适合谁听 1.不知道要不要谈恋爱，不知道怎么谈恋爱，不知道怎么和对象相处 2.单身、恋爱人群 3.在情感上遇挫的人群 你将获得 1.扫清脱单障碍，走出思维误区 2.清晰恋爱需求，认识自己与他人 3.了解恋爱中的那些事儿 4.将恋爱道理与小技巧学以致用

告别母胎solo，迎来美好恋情，你需要的学点技巧

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人，是世界上最复杂和最危险的动物， 而中国人精于算计，更是人中之“精”， 要想混得好，怎么能不懂点人情世故？ 多一点智慧，才能少一些碰壁和失败！ 你想不想？ 拉近距离，打入圈子，跟谁都能聊得来， 处理好同学、同事、亲友、领导的关系， 拥有舒服、和谐、互利共赢的人际环境， 如果你—— 不太懂得如何与人相处， 有交往恐惧和人际障碍， 太过内向、敏感、脆弱， 心眼不坏但不招人待见， 常莫名遭遇对立和伤害， 不知道要怎样融入圈子， 总是找不到自信和尊严...... 那么，本课程就是你最正确的选择！帮你轻松掌握受人欢迎的“杀手锏”，成为“人中之精”，“笑到最后”！学好8堂课，“小鸭”变成“白天鹅”！愿我们陪伴你一起成长！

为什么你会是“吸渣体质“， 总爱上渣男/渣女？ 为什么明知道TA不爱你， 你还是要自欺欺人？ 为什么你心里老是充满恐惧， 担心TA爱上别人？ 为什么你已感觉疲惫，窒息， 却仍然离不开TA？ 不正常的爱，就像牢笼，让我们失去自我，让我们不得自由。 爱如火焰，既能温暖彼此，也能烧伤彼此。 这门课将教大家掌握好爱的分寸和火候，学会正常地爱与被爱。

课程的主讲人雷光辉老师，是华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任，同时更是一位有着多年临床咨询经验的心理咨询专家，有着多年处理大学生心理问题的经验，对年轻人恋爱中出现的问题有着丰富的案例积累和深刻的研究。针对恋爱中的情侣们可能会遇到的矛盾，通过心理学的角度，对矛盾双方的行为表现所代表的心理现象进行专业的分析，对出现这种现象的情侣给予最中肯的建议。

作为独立女性，你有人设与标签吗？ 作为现代女性，你是否还追求贤良淑德？ 你是大女人，如何找寻人生金字塔的方向？ 你是30+的小姐姐，如何破除人生“壁垒”，乘风破浪而来？ 女性心灵疗愈师周卫慧告诉你： 你是谁？你是女人！你是你自己！

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