258.与你聊脏腑，辨阴阳

安然老师分享不一样的经络故事，悄悄地听。经络的从前和未来！

本专辑主要为养生杂谈，其中大部分讲诉的是如何根除人体内的湿气，俗话说湿气不除百病生，养生先祛湿！教大家一些日常生活中就能很好祛除湿气的方式方法，让您和家人都不用再遭受湿气的困扰。

老中医的养生秘诀

康教授说健康系列节目，微信公众号：kjssjk999 长期关注腰椎、颈椎、膝关节的预防与研究工作，感谢您的收听。

肺结核是由结核分枝杆菌引起的呼吸道传染病，排菌的患者是主要的传染源，这些疾病知识想必大家都不陌生，但你们知道肺结核都有哪些分型吗？肺结核有哪些临床表现？肺结核是如何传播的？肺结核患者为什么会发生大咯血？肺结核该如何诊断？如何利用影像诊断肺结核？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《关于肺结核你不得不知的10节课》的专题课程。

不应只有老年人才去关注养生，关注健康，年轻人多了解一些养生健康知识，眼前可以孝敬父母，帮助父母走出误区，正确养生；长久来看，自己也是受益匪浅！ 中国人口基数庞大，而医疗机构及医生的数量相比之下则是远远不够的，所以如果大家都掌握一些健康知识及常识，就可以不要都等到病倒了才去医院排队了。 茜茜特意筛选了权威专家/团队的著作，分享给大家，希望大家都能get到自己用得到的点，做到60岁前不生病，60岁以后少生病，都健康长寿快乐；）

中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽。 女人一生以血为重，肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能，肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作，则会导致分泌失调，气血不和，从而引起各类妇科疾病，如月经失调、乳腺囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等。 肝脏是人体不可或缺的一个“化工厂”。肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。 如果肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去，反映到人的皮肤上就是脸色暗哑、色素沉淀。女人的美丽要靠充足的睡眠说的就是这个道理，因为晚上11时到凌晨3时是人体的“美容时间”，此时肝脏正在繁忙的清理身体内的垃圾，消灭有毒物质。如果这段时间不睡觉，就会皮肤粗糙、容易疲劳、口苦咽干、火气大。 有些女性不知道肝脏对女人重要性，长期酗酒抽烟，这些都是伤害肝脏的行为，肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用

带状疱疹在日常生活中较为常见，是一种神经和皮肤同时受累的皮肤病。为了帮大家更好地认识带状疱疹，新泰市中医院皮肤科颜世富医生与医库君联手，共同制作了一套《带状疱疹，10节课教你怎么办》的专题课程。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）感染所致，是潜伏水痘感染的再激活表现，可发生于约20%的健康成人和50%的免疫低下人群，常突然发生，极少复发。那么，带状疱疹到底是怎么回事？好发于哪些部位？对人体会造成什么危害？传染吗？近几年发病率高不高？诱发因素都有哪些？临床上有无特征表现？哪些实验室检查有助于确诊？如何与其他疾病鉴别？防治方法有哪些？常用药物又有哪几种？护理和康复过程中要注意什么？怎么吃恢复得快？患者一般会出现什么样的心理问题？应该如何干预？带着这些疑问，让我们和颜世富医生一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

弦歌堂借助神奇功效的艾草，研制开发推广贵州高原艾系列产品，旨在传承中医养生文化，惠及广大民众。 我是小艾，是弦歌堂的主播美眉，希望大家跟我一起使用健康艾产品，坚持正确的健康生活方式，让家人因为“艾”，变得更健康和幸福。

介绍祛湿，护胃的养生知识