快速走出失眠
主播味辛tiannianxinli请注明来自蜻蜓fm.天年老师用通俗易懂的语言剖析了朋友们失眠的原因,陷入失眠的朋友有很多的错误认知观念,对失眠没有一个正确的认识,对失眠没有采取正确的心理应对方式,才陷入了失眠的恶性循环。天年老师创作的这张专辑浅显易懂,教了一些走出失眠的具体方法技巧,听完本专辑,领悟天年老师讲的内容,你将快速走出失眠的困扰,涅槃重生。本专辑内容是主播天年老师原创。
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