4月13日（下）低血压

徐玉老师在健康讲座中围绕低血压调理方法和中医养生理论展开讲解，强调元气养护方法需通过规律饮食、睡眠与走路维持，同时结合磁场健康应用，如减少卧室电器辐射干扰，避免电磁波对生物磁场的影响。
针对低血压成因，节目分析胃气不足调理是关键，需改善肠道菌群平衡，通过益生菌补充方案和低聚木糖应用调节消化功能；脾肾阳虚调养则需结合冬虫夏草功效等保健品合理使用，辅以作息规律与情绪管理。
呼吸系统调养方面，徐玉老师提到心肺同源理论，强调春三月疏肝固肺的重要性，并解释心肾相交原理对睡眠质量的调节作用。节目还探讨了老年健康问题，指出过度医疗风险，提倡通过自然疗法如艾灸、磁疗改善慢性病。
最后，健康讲座内容提醒听众关注保健品合理使用，如双歧杆菌作用对肠道健康的维护，并呼吁通过科学养生实践，结合中西医智慧，实现长寿目标。