
博医养生论坛
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博医堂徐振邦老师讲解了肠道养生与健康,提醒听众适量食用元宵,强调春季养肝的重要性,特别是百合、酸枣仁等对肝脏的保护作用。同时,他提倡健康生活方式,如饮食清淡、保持排便畅通以预防疾病,尤其是指出长期便秘或腹泻与肠道疾病的风险增加。


10期

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