
北京博医堂养生知识
养生有道,文化先行。
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1415期



节目中讨论了中医养生的多个方面,包括津液、五味对人体的影响,元气、胃气、营卫的重要性,以及中气在健康中的作用。强调了观察内在本质、调养五脏和平衡气机的养生理念。



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