【张雪梅】关注产后抑郁症

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。 依靠专业的医疗保障，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。

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帮主说月子，每天60秒，告诉您坐月子要注意什么，如何快乐坐月子产后恢复。 帮主何人？——北大硕士、二孩宝妈，三家母婴企业负责人，曾自驾生产、水中分娩，并成功走出产后抑郁，每天60秒语音分享孕育知识，让育儿生活变得更简单、更快乐！欢迎关注微信公众号:yuezibang123【月子帮】 更多月子帮育儿实操视频，尽在月子帮订阅号，我们还免费为您培训月嫂，介绍月搜育儿嫂哦~垂询热线：0898_6672 5472

怀孕期间，准妈妈要注意孕期的饮食和身体变化，怀孕时不能吃什么，要注意点什么，每个准妈妈都必须知道。孕妈世界，秉赤诚之心，整理各种要点，供你参考。

孕期40周，什么该吃什么不该吃？排队2小时问诊5分钟，满肚子疑惑何去何从？妊糖、贫血、早产、抑郁…怀孕真那么可怕吗？产科马医生30年临床经验分享：了解孕期知识，90%的问题都可以解决！有问题请留言

抵抗力低的幼儿很容易就会受到病菌的侵犯，幼儿呼吸道感染、发烧、感冒等各种流行病非常普遍，加上幼儿经常在学校、游乐场等人员聚集地活动，所以这些传染病很容易在幼儿之间传播。在这个特殊的期间，家长和老师该怎样预防呢？一起收听。

孩子的教育，一直都是父母最关心，也最头疼最无奈的话题，然而我们和孩子一样，也是刚刚当父母，在这个角色面前，我们也是孩子，也要学习如何做父母。 我们多年从事孩子教育、父母成长的研究、实践。经过多年的真实经历和成果，把孩子成长过程中、父母成长过程中的点点滴滴的故事、细节、背后的心理，都呈现出来。希望可以给各位父母一点启示，让我们可以和故事中孩子的父母一样，在学习中成长，在成长中不断开始感受到，孩子真的可以越带越轻松，越来越独立，阳光，身心健康。甚至可以倒过来，对我们进行着无边无际的滋养。这些，都是真的。只是我们需要一个顿悟，一个转身。希望我们的故事，可以帮到你们。

三甲儿童医院呼吸科儿科学硕士黄懿洁轻松应对儿童呼吸疾病 ！

营养科是营养会诊、营养评价、营养风险筛查及评估、营养治疗及营养配膳为一体的综合科室。对预防疾病、促进健康、提高疗效、缩短疗程、改善预后起到了积极的作用。 吾童院营养科是关于儿童各阶段成长发育中病症描述以及提出解决方案，让父母能够在遇到状况时从容应对，轻松解决！

北京协和医院产科副教授、硕士生导师、博士——马良坤大夫，中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会医学科普分会产科科普专委会主任委员，协和医学基金会金域母婴健康专项基金负责人。在妇产科、营养、健康管理相关的临床、教学、科研和科普方面均取得了很好的成绩。 听马医生给你讲，怀孕后你必须知道的那些事儿，涵盖孕早、中、晚三大时段 6大维度解决孕期难题破除孕期焦虑，孕育健康宝宝。