试听60、《生命的重建》—蓓蓓

用我的声音，陪伴你走过每一个花开花落 —————————————————————— 微信订阅： 小艾绒刘嫄 （xiaoairongliuyuan） 微博：小艾绒刘嫄 新书宣传《以绽末蔓情》——刘嫄 只有“没关注过”的人，没有“曾经关注过”的人。

用心聆听微美文

余秋雨说过，我们的历史太长，权谋太深，兵法太多，黑箱太大，内幕太厚，口舌太贪，眼光太杂，预计太险，因此，对一切都构思过度。 那么，就让我们用简单的故事、简单的道理，把这复杂的生活 刷新的简单而纯正。

有什么烦恼呢？

弟子规里讲师能亲仁，无限好，德日进，过日少。能亲近真正的仁者，是我们所有人的福分

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

喜欢这件事，根本就藏不住，就算捂住了嘴巴，爱意也会从眼睛里冒出来。

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中原夜空最温暖的声音，铭刻在心底的温暖阳光。《倾城之约》是从2007年11月28日起袁铭阳独立策划主持的一档都市男女心理情感节目。在深夜时分，在感性与唯美的节目氛围中，主持人以接近心灵本真的主持风格，以自然感性的声音将渴望真爱的心灵拉近，借助音乐的选择和主题的升华打动人心，令节目于抒情之中蕴含感情和人生的智慧。 微信公众号：袁铭阳

“COSE"的含义是谈心，交流”。《COSE为你发声》每天将精选出优质的美文、故事、新闻评述等，节目形式多样，一点都不枯燥乏味！本节目不光能陶冶您的情操，还在您劳累之余，舒畅您的心情，缓解您疲惫的心灵，治愈您的灵魂！ 播出时间：每天 主播简介：所有主播由国内一群对播音有着强烈热情和对未来有着美好期望的大学生组成