
(完)吃的营养科学观
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂。
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30期



菠萝说
今天第一期,我们来聊聊乳腺癌的基础知识。
乳腺癌在全世界都是女性最常见的癌症类型
通常,我们说男性癌症发病率高于女性。
确实,从统计上来看,男性患癌的风险是高于女性的,比如美国最新数据显示,42%的男性和37%的女性,一生中都会患至少一种癌症。
55岁以后,男性发病率就显著高于女性,但在30到55岁之间,也就是中青年时,女性发病率是显著高于男性的,这是为何?
其实主要原因很简单,就是因为女性里乳腺癌很多(年轻女性更高发甲状腺癌也有关系)。
无论中国、美国、日本、欧洲,乳腺癌在全世界都是女性最常见的癌症类型。

乳腺癌患者相对年轻化
在中国主要的癌症肿瘤类型中,相对肺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌等,乳腺癌的平均发病年龄是最早的。
在美国,乳腺癌的平均诊断年龄是62岁,但这个数字目前在中国要大大提前。目前中国诊断为乳腺癌的平均年龄为 45-55 岁,比西方女性要年轻接近10岁。
事实上,乳腺癌是年轻人中的第一大癌症,占了所有40岁以下患者的20%,每年全世界有高达20万年轻女性被诊断出乳腺癌。

转自微信公号“菠萝因子”,首发在微信公众号“粉菠萝”



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