如果不注意生活中这7个小细节，就容易导致失眠

孩子的身高及生长发育是每个家长都关心的问题，有的家长在看到自己的孩子个子比较矮时就会很着急，害怕是否是“矮小症”。而“性早熟”这个词家长们也不陌生，有的女孩6、7岁甚至更小乳房就发育了，男孩不到9岁就出现了睾丸增大，还长了一脸痘痘。为帮助家长们更好的认识这两种疾病，医库君就给大家制作了一套《矮小症+性早熟，不可忽视的两种生长发育疾病》的专题课程，希望能够帮助宝妈宝爸们解难答疑！

本音频课程共收录癌症肿瘤放化疗治疗前后，容易出现的各种不适症状近30例，包括发烧、咳嗽、失眠、便秘、腹泻、疼痛、白细胞低、免疫力低、恶心呕吐等等，以中西医结合及微生物学为理论基础，详细阐述了各种症状的快速解决小方法以及注意事项。 本音频课程介绍的快速解决小方法，操作简单有效，见效快，且几乎不需要额外花费，配合主流治疗手段共同作用，快速缓解患者的不适和痛苦，提高患者的生存质量，延长患者的生存期。

卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，占女性生殖器官肿瘤的32%。其属广义上卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20～50岁最多见。患病率仅次于子宫颈癌和恶性滋养细胞肿瘤，居第3位，病死率高居妇科恶性肿瘤之首。那么，卵巢囊肿的诱因有哪些？又该如何治疗？治疗时有哪些注意事项？术后又该如何护理患者？患者在手术方法上该如何选择？为帮助大家解决这些疑问，医库君制作了一套《8课教你正确认识卵巢囊肿》的专题课程。

带你吃对食物，快速减重！ 最适合减肥的饮食法

终于等到了！台湾生酮界最盼望的一本生酮饮食书！ 全世界唯一持续一年严格的酮体亲身验证， 至今已持续四年以上的生酮饮食生活！ 完全摆脱高血压、高胆固醇，成功减重82公斤， 并有全球23位医学专家的共同见证！ 连专家都拍手叫绝，迫不及待想投入酮症的境界！ ★★★★★美国亚马逊生酮饮食类销售冠军

身体健康，心理健康和文化健康是不可分割的关系，养身会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，养成锻炼的好习惯储存健康，

化脏腑瘀，首选化瘀汤，每天2碗化瘀汤，轻松解决脏腑瘀堵的问题。化经脉瘀，首选化瘀操，每天做10分钟的化瘀操，不在担心经脉瘀堵的麻烦。平衡生活方式，配合化瘀要做到。 研究表明：我们的身体在40岁之后，代谢就会变慢，身体进的多，出的少，瘀就产生了。接下来我们的身体就会出现一系列的健康问题，如常感觉到懒言、乏力、没精打采。三高疾病，如，高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病也会慢慢找到你，各类肿瘤发生的风险也会越来越高，这些都是瘀带给我们的伤害。因此，坚持化瘀少不了。“两化一平”祛瘀法，即通过化脏腑瘀，化经脉瘀，平衡生活方式，最终让我们瘀除病消，健康百岁。

本专辑传播的不只是健康，更是天然年轻态的生活方式。 最实用的健康课程，最简单的生活方式，确实最有效的养生方法。 欢迎添加课程小助手weixin：18514462389，进入本专辑的营养交流群，该群由傅国翔营养师智囊团组成，获得营养知识、进行营养咨询问答。 想了解更多的健康资讯与健康食谱， 更多详细内容可以关注傅国翔weixin：傅有健康说

快乐吃货减肥课，北大营养医生教你不节食、不运动、三餐照吃还能瘦的健康。想要减肥成功，三分练七分吃。北大营养医生独创“双十一饮食法”，让你不必节制食欲，不节食、不运动、吃到饱、健康瘦。

过度治疗这个问题真是触目惊心！经常见闻周围同事朋友隔三差五为孩子跑医院，儿童医院急诊大厅后半夜还是人山人海人声鼎沸。现在人们的物质条件比以前好的很多了但是孩子为什么那么不结实？人祸，天祸？你知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗？孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的；孩子体质不好，可能不是天生的，而是被误治的结果； 孩子情绪不好，甚至会引起器质性病变；孩子发烧、咳嗽有四个阶段，每一个阶段都有不同的症状和治疗方法。如果你没有掌握一点基本的医学知识，孩子生病后，就只能把他的健康全部寄托给医院和药物。帮助中国家长最快找到自己孩子症状的根源，以及应对疾病每个阶段的有效食疗方案。让一点医学知识都没有的家长都能明白：孩子生病了，什么时候该自己调理？什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？家长只需照方调理或举一反三即可。 罗大伦：著名中医博士，CCTV《百家讲坛》中医专家。也是一位孩子的父亲和怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者。他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。曾出版《脾虚的孩子不长个 胃口差 爱感冒》等畅销著作。 罗玲：留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果。与儒道佛传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切实有效方案。出品