男女沟通升级课:5步化解冷暴力
畅销书作家教你升级沟通能力,驾驭亲密关系。四大依恋模式,六个重建信任练习,一个重大破坏亲密关系的魔鬼式对话。五节大课+一节公开课+一节情感答疑分析课,让你轻松修复情感。
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你跟伴侣冷战过?你们最后是怎么处理这种僵持不下的局面的呢?或许你可以试试拎上行李箱,带走车钥匙,改掉家中WiFi密码,约上几个闺蜜出去玩几天,暂时放下烦恼,之后反而会涣然冰释。这就叫包裹法,在心理学上称为搁置法。包裹法还有哪些巧妙的运用呢?且听卫慧老师本期的心灵疗愈课。
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