健康养生知识小百科

中医艾灸基础知识，尤其是针对女性

本栏目由于丰彦博士讲解关于中医的知识。于博士系广东医科大学副主任医师，中西医结合博士后，副教授。擅长使用艾灸、经络按摩、刮痧、耳穴等手法结合药膳食疗法，针对性的提出科学健康的中医药调理方案，尤其对妇科病调理、慢性疾病调理、消化系统疾病调理有丰富的临床经验。 学习更多中医知识，请关注“宽心至福”微信公众号

美食养生、健康一生

把生活过得简单但却认真，把认真做到轻松而更生活 每天聆听两分钟，每周分享一个话题，用正确的方式打开生活给予我们的各种锁 播出时间：周一至周六，每天上午10：00 主播介绍：沉叶老师   国家二级心理师

欢迎收听由畅拉水果酵素独家冠名播出的《痔疮怎么治与便秘怎么办》节目！本节目主要介绍痔疮与便秘患者的科学养生、饮食防治以及中西医防治等方面的内容，是一档适合大众收听的健康养生节目。

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湿气是百病之源，会引发各类身体疾病，《祛除湿气小妙招》给大家讲述如何用中医古方快速祛除湿气，确保身体安康。

《快速解决脾虚湿气重》由姜老师荣誉出品，通常引起湿气重的原因有多种，当体内湿气变多之后，人会很不舒服。错误的生活习惯和饮食习惯让湿气长久在体内不能排出。引起体内湿气重的原因有哪些?体内湿气重有哪些表现?怎么才能迅速有效的排除体内湿气?别着急，本专辑为您详细解答。 播出时间：每天18:00 作者：姜老师

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年青不养生，老来养医生，关注养生，关爱自己和身边的人，传播健康养生智慧，普及生活益生小妙招