21【克服紧张】克服讲话紧张最直接的方法

冰冰有理，为大家讲述一些哲理故事，口才礼仪等知识！

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如今社会，随时都在谈判，到处存在营销与销售，如何快速成交你的目标客户群？ 答案是满足需求，帮对方解决问题！ 如何清楚表达你所能提供的价值？ 【演讲与口才！】 每一个站在台上的演讲者都成功了！那么你可以不站在台上，但是你不可以没有口才，不可以忽视演讲的力量！ 学习让您不断成长，不断超越，如果对您有帮助，欢迎转载分享！

在生活中，我们难免因各种原因压力巨大、焦虑不安，琐事缠身、注意力难以集中、效率低下、很多人还受失眠、衰老、肥胖等种种问题困扰。 N.G.H认证催眠治疗师 美国N.L.P国际专业执行师 苏阳阳博士将帮助你： 1.疗愈失眠，让你拥有优质睡眠 2.卸下身心压力，不再受焦虑所困，内心平和 3.清除大脑杂念和负面情绪，使人际关系和谐 4.疗愈被慢性不适困扰的人 5.用科学的方式激发大脑潜能，提升个人专注力

“创伤可导致心理障碍，也可促使人成长，多数人成长了。”施琪嘉教授在创伤治疗领域研究超过25年，他发现——每个人其实都有自我疗愈的本能，而要实现这样的成长，需要我们把自我疗愈的本能激发出来，重塑强大内心。

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高中毕业轻松了？工作很好找？职场很好混？孩子别傻了！生活不是电视剧，如果你一点规划都没有，你只能永远仰望那些成功的人。 还记得你小时候信誓旦旦要当科学家么？或是植物学家，钢琴家？可现在呢，你无所事事，茫然若失。 像你这样的人，世上还有千万人，想脱颖而出吗？ 娜姐告诉你：第一步，确定目标。第二步，职业规划。 无目标的努力，有如在黑暗中远征。长远的规划让你有奋斗的动力，一步一步踏踏实实的走，坚持不懈，才能到达成功的彼岸。 每天拿出十分钟，做好你的职业规划，让你的生活成为别人羡慕的电视剧！ 娜里跑：毕业于同济大学；是国家认证生涯规划咨询师；中国首批Passion Test热情测试导师；新精英讲师招募全国百强；未来青年影响力论坛发起人。曾参与引入硅谷知名的创业社区创业周末(Startup Weekend)到上海，其中诞生的明星创业项目及团队有飞碟说、前辈说、查好友等。后创业周末上海更名为启创中国，有幸担任第一任秘书长；受邀西南石油大学邀请，为全校新生培训《从社会视角看大学应该怎么过？》。 适合谁听 1.不了解各个学历的不同，没有职业规划，对是去自己喜欢的城市念书，还是选择自己想学的专业很纠结的高中毕业生。 2.不知道在大学里应该具体做什么事情，学什么知识，考什么证书，怎么处理人际关系。大学生活过得没有意义的大学生。 3.职业定位不准确，认为找工作难，找适合自己的工作更难的应届毕业生。 4.害怕适应不了职场，频繁换工作的职场新人。 收获什么 1.对自己适合的大学和专业有明确的规划。 2.充分了解自己，专注力提升，人生方向明确，充满自信。适应社会，少走弯路。 3.让自己的大学生活很有意义，不虚度光阴。挖掘自己潜能，有更多更好更明确的就业机会。 4.对自己的职业十分了解，未来晋升之路规划的很好，升职加薪小case。

3节精选课，打造语音沟通好声音！本专辑为《老涂梦珊：最美声音课堂》精选专辑。

演讲中最棘手的九问题

成为某个领域里的顶尖人物，不再是天才的专利，很多我们认为的天才，不过是找对了方法而已。 我们会用五个课时，给大家介绍快速掌握刻意练习的窍门，告诉你为什么你一直努力却没有效果？做事总是3分钟热度怎么破？怎么让自己在成长的路上少走弯路？遇到职业天花板怎么办？我们会教大家如何把刻意练习运用到你的学习和工作中，让你成为行业里的高手。